ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ფეხბურთის აღჭურვილობა
მაღაზია Puma.com

გადახურვა / 1-2 გახურების (იტალია)

პრაქტიკა თბილი Ups

დინამიური თბილი- up 2.0

მრავალმხრივი თბილი- up დინამიური გაჭიმვა, proprioception და დუელი ძალის წვრთნები. ...

26-04-2018 Hits: 16599 სავარცხელი წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

თბილი- up თეორია

სავარჯიშო ხდება ტრენინგის ან თამაშის დაწყებამდე და შემდეგ დაუყოვნებლივ გაგრილება (დათბობა). ორივე უმნიშვნელოვანესია მაღალი ხარისხის დონეზე წარმოებისა და შენარჩუნების საქმეში.

31-10-2011 Hits: 21267 სავარცხელი წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

გადახურვა / 1-2 გახურების (იტალია)

მოამზადეთ მოთამაშეები თამაშისთვის, რომელიც ზრდის ძირითადი სხეულის ტემპერატურას მცირე ორმხრივ თამაშში, რომელიც აერთიანებს გუნდური მუშაობისა და კომბინაციის თამაშს. ...

02-10-2011 Hits: 20905 სავარცხელი წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

თავდაცვითი ხაზი Warm Up (Handball)

შეიმუშავოს მოთამაშეების გაგება თავდაცვითი ხაზის გარედან და მოძრაობის შესახებ. შეიმუშავოს ფეხბურთელების ზეგავლენა ბურთიზე, როდესაც იცავდა და როგორ ჩამოაგდეს, როდესაც არ არის ზეწოლა ...

16-07-2011 Hits: 18226 სავარცხელი წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

1vs1 გახურების (Agility)

თბილი- up წვრთნები paris და შეიძლება გაკეთდეს მცირე დიდი მოთამაშე ითვლის. SAQ საქმიანობა აშენდა საქმიანობაში. ეს არის შესანიშნავი სოციალური და ჩართული განხორციელება მოთამაშეებისთვის ...

04-04-2011 Hits: 21069 სავარცხელი წვრთნები RayPower - avatar Ray Power

წაიკითხე მეტი

თბილი ტექნიკური ბალიშები

თბილი-სწავლება, რომელიც აერთიანებს SAQ- ს და ტექნიკურ უნარ-ჩვევებს. მოთამაშეები ასევე მიიღებენ მუშაობას ფეხბურთი. ...

03-01-2011 Hits: 32442 სავარცხელი წვრთნები RayPower - avatar Ray Power

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

Liverpool განშლის / დაჭერა თბილიLiverpool განშლის / დაჭერა თბილი
თბილი- up პატარა ცალმხრივი თამაშის გამოიყენება ლივერპულის ჩართვის სროლა და catching უნარი. {tab სესია ...
გასული თბილი (მოიცავს GKs)გასული თბილი (მოიცავს GKs)
თბილი- up მათ შორის GKs და outfield მოთამაშეებს. დინამიური თბილი- up, რომელიც შეიძლება interspersed ერთად ...
Liverpool სასაქონლო / ფრენბურთი warmupLiverpool სასაქონლო / ფრენბურთი warmup
თბილი აქტივობა მცირე ორმხრივ თამაშში, რომელიც აერთიანებს სასაქონლო ტექნიკასა და თანამშრომლობას. {ჩანართი ...
გასეირნება Soccer warmupგასეირნება Soccer warmup
თბილი- up რუტინული, რომელიც ძირითადი ან წინასწარი თამაში ან წინასწარი მომზადების სხდომები და მოიცავს სასაქონლო და ...
Warmup აღდგენა CircuitWarmup აღდგენა Circuit
თბილი ან რეგენერაციის სხდომის საქმიანობა სხვადასხვა ინტენსივობით აშენებულ დინამიურ საქმიანობასთან ...
თბილი- up თეორიათბილი- up თეორია
სავარჯიშო ჩატარდება ტრენინგამდე ან თამაში და გაგრილება ქვემოთ (დათბობა ქვემოთ) დაუყოვნებლივ ...
მწვრთნელი Fullbacks to გადახურვა ეფექტურადმწვრთნელი Fullbacks to გადახურვა ეფექტურად
ისწავლეთ ეფექტური ეფექტი, რათა შეიქმნას სივრცე / ჯვარი / გადაღება. ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა აღიაროს უფლება ...
ბაიერნი წინასწარი თამაშის თბილიბაიერნი წინასწარი თამაშის თბილი
გასუფთავება Rondo აქტიურობა, რომელიც მოიცავს 11 მოთამაშეებს. დინამიური პოზიცია სპეციფიკური ტექნიკური თბილი ...
აქტივაცია (მინი)აქტივაცია (მინი)
წინასწარი პრაქტიკაში ან წინასწარ თამაშისთვის საბაზისო ტექნიკის გამოყენება და გააქტიურება. პირველ რიგში ...
დინამიური თბილი- up 2.0დინამიური თბილი- up 2.0
მრავალმხრივი თბილი- up აერთიანებს დინამიური გაჭიმვა, proprioception და დუელის ძალის წვრთნები ...