ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ფეხბურთის აღჭურვილობა
მაღაზია Puma.com

გარდამავალი გადატრიალება - მადრიდი

საფეხბურთო წვრთნები მწვრთნელები სროლა
Drill მიზანი (s)
  1. განავითაროს უნარი მოთამაშეთა გადასვლას დაცვის თავდასხმაში პოზიციები სწრაფად.
  2. განვითარებადი ცენტრიდან გუნდის ფორმის.
  • საბურღი No: ATT1
  • ასაკი: 14
  • არ მოთამაშეები: 12
  • სირთულე: მოწინავე
  • ფართობი / დრო: 40x30yrds (20mins)
გრაფიკი 1
ორგანიზაცია:

30x40yrd ქსელის აღინიშნება კონუსები.

  • 5vs5 (+ 2)
ინსტრუქციები:
  • გუნდის მფლობელობაში უნდა ყოველთვის უნდა 4 მოთამაშე ზღვარზე სათამაშო ქსელის (ანუ ერთი თითოეულ მხარეს). 2 neutrals თამაშობენ შუა არიან და ითამაშოს გუნდის მფლობელობაში ყოველთვის.
  • ცენტრიდან ნაკრების გარდა ერთი მოთამაშე დარჩა შუა ვერ შეეხოთ ბურთი ფლობით თუ ისინი გარეთ ქსელის.
  • როდესაც ბურთის დაკარგული გადასვლას ხდება სხვა გუნდი და გუნდი რომ დაკარგა მფლობელობაში მიგრაცია ისევ ცენტრალური სათამაშო ფართობი.

შენიშვნა: პრაქტიკა puposes ამ საბურღი შეიძლება გაკეთდეს გარეშე გადართვის on the fly იწყება. ანუ თითოეული გუნდი თამაშობს კომპლექტი პერიოდში მხარეებს.

გაიტანა:
1o consequetive გადის = 1 მიზანი. ეს რიცხვი შეიძლება სხვადასხვა დონეზე მოთამაშეებს.
ძირითადი მწვრთნელები რაოდენობა:
  1. წახალისება პირველად გასროლა როდესაც შესაძლებელი.
  2. განიხილავს ტიპის shoots მიღებული მოთამაშეებს.
  3. წახალისება კარგი მხარდაჭერა, განსაკუთრებით დამცველთა შენარჩუნება ბურთის სანამ კარგი სროლა საშუალება იქნება.
  4. ანალიზი მეთოდით მუხლის მეტი ეკუთვნოდა, უნდა მოედანი მეტი ბურთი, არასამთავრობო რადგან მან ფეხით მიუთითა სამიზნე, მარცხენა მკლავი გარეთ ბალანსი, დაიცვას საშუალება toe მიუთითებს ქვემოთ, პოზიცია დაადასტურა რომელიც დაარტყა.
  5. წახალისება სასწრაფო რეაგირება for მოხსნა.
Progressions
  1. იხილეთ დიაგრამა 2. Line ნახევარი მოედანი და ითამაშოს კიდეებს 18yrd არეში ნახევარი გზა ონლაინ. ბურთის 4 მოთამაშე მაინც უნდა გამოხვიდეთ ცენტრალურ ნაწილში ითამაშოს. ნეიტრალური არ დატოვებენ ცენტრალურ ტერიტორიაზე. ამ ფორმატში მცველები შეგიძლიათ დატოვოთ ცენტრალურ ნაწილში და წავიდეთ სადმე.
გრაფიკი 2 - თამაშის ვერსიის მიზნები
ვარიაციები:
  1. 2 ეხება მხარეს.
  2. 1 ეხება მხარეს.
  3. გარეთ მოთამაშეებს შეუძლიათ სხვა გარე ნათამაშები.
შენიშვნები და დაკვირვებები:
გუნდი ვერ შეძლებს შენარჩუნება ბურთის თუ ისინი გავრცელდა სწრაფად და ორგანიზებულად. ძალების მოთამაშეებს მისცეს სიგანე და სიღრმე თავდასხმა და გამოიყურება ითამაშოს ფართო დასაწყისში.
ფეხბურთის გრაფიკული გაკეთდა მარტივი სპორტული გრაფიკა (www.sports-graphics.com)

დაკავშირებული სესიები

თავდასხმაში მუშაობს კომბინირებული თამაშითავდასხმაში მუშაობს კომბინირებული თამაში
განვითარებადი თავდასხმა off ბურთი ეშვება სერია პროგრესული წვრთნები. განავითაროს ბურთები ...
მწვრთნელი თავდამსხმელი მხარდაჭერა გაშვებებითმწვრთნელი თავდამსხმელი მხარდაჭერა გაშვებებით
მწვრთნელმა შეტევა დაიწყო ფუნქციურ სავარჯიშოში. განვითარება გუნდის უნარი, რათა ხელი შეუწყოს ...
თავდასხმაში პრინციპები თამაშითავდასხმაში პრინციპები თამაში
სწავლის დეტალები კონცეფციების განუყოფელი ნაწილია თავდასხმის მიღმა და შექმნის გზებს ...
დაცვის პრინციპები თამაშიდაცვის პრინციპები თამაში
სწავლის დეტალები კონცეფციების განუყოფელი ნაწილია, რაც იცავდა ოპონენტების თავიდან ასაცილებლად და შექმნის გზებს ...
Counter თავდასხმაში SSG (6vs6)Counter თავდასხმაში SSG (6vs6)
მომზადება გუნდი, თუ როგორ უნდა დაუპირისპირდეს თავდასხმის მფლობელობაში მცირე ცალმხრივი თამაშის. მწვრთნელი ...
ნომრები Up Transitions ერთად ბალიშები (SSG)ნომრები Up Transitions ერთად ბალიშები (SSG)
შეიმუშავებს ბურთებს და ქმნის მიზნობრივი შესაძლებლობების შექმნას ნომრებზე. ასევე მოამზადებენ ...
4vs3 გარდამავალი Finishing4vs3 გარდამავალი Finishing
დამუშავების დასრულების ტექნიკა და კონტრშეტევა სწრაფი შეტევით, როდესაც გადატვირთვისას იმყოფება ...
შექმნა სივრცე და მხარდაჭერა კუთხეებიშექმნა სივრცე და მხარდაჭერა კუთხეები
განვითარებადი მოძრაობები მიიღოს და შექმნას სივრცეში მიიღოს. გადაწყვეტილების მიღება სად უნდა გაეკეთებინათ ...
საჰაერო და დიდხანს გავლისსაჰაერო და დიდხანს გავლის
აეროდრომის საბრძოლო ტექნიკისა და საჰაერო კონტროლის განვითარება. პროგრესული მცირე ორმხრივი თამაშები რომ ...
გადაჭრისა და მიღებაგადაჭრისა და მიღება
ინდივიდუალური გავლის მეთოდების შემუშავება და მიღება და კონტროლი. ინდივიდუალური განვითარება ...