ინსტრუქციები

დიაგრამა 1. დაყენების შეთანხმება
აწყობა
- მოაწყეთ (20 x 10 წთ) სათამაშო მოედანი, მათ შორის ცენტრში განთავსებული 4 მანეკენი / ბოძი.
- 2 შემტევი მოთამაშე აერთიანებს 1 ცენტრალურ ნახევარმცველთან (ცისფერი) და ორ მთავარ მოთამაშეს (ცენტრალურ მცველებს, gks) ბურთის შენარჩუნებისთვის და ფეხბურთის გადასაცემად 2 მცველის წინააღმდეგ (ნარინჯისფერი).
- ბურთის მფლობელი გუნდი ცდილობს შეინარჩუნოს ბურთის ფლობა და გადააგდოს ბურთი საპირისპირო მხარეს.
- ბურთის დაკარგვისას გვერდით განლაგებული შემტევი გუნდი გადადის შიდა პოზიციებზე (ქსელის შიგნით) და იცავს. დამცველი გუნდი, რომელმაც დაუბრუნა ბურთს, მოძრაობს გარე სათამაშო პოზიციებზე.
- შემტევი მოთამაშეებს შეუძლიათ მუშაობდნენ ზემოთ და ქვემოთ.
- ვარჯიში უწყვეტია 4 წთ სამუშაო პერიოდის განმავლობაში, 1 წთ დასვენების ინტერვალით. ფეხბურთს შეუძლია მწვრთნელის გვერდით ან ბოლოდან ნეიტრალური მიწოდება.
გაიტანა
- ბურთის მფლობელი გუნდი ცდილობს შეინარჩუნოს ფლობა 10 პასისთვის (ჩვეულებრივ, 10-15). ან ბურთის გადაცემიდან ტერიტორიის ერთი მხრიდან მეორეზე და უკან.
მწვრთნელის ქულები
- ადრეული მხარდაჭერა ბურთის მოთამაშისთვის.
- 1-ლი, მე -2 და მე -3 გავლის ხაზები.
- შეღწევა მცველების გვერდის ავლით.
- მე -3 ადამიანი მხარს უჭერს სამკუთხედის შესაქმნელად.
- უცნობია პასები (ზემოთ, უკან, მეშვეობით).
- Pivot მოთამაშე "6", რომელიც აკავშირებს დაცვას და ნახევარდაცვას.
- გადატვირთვისაგან, რაც ხელს შეუწყობს ბურთის შენარჩუნებას.
- გააკონტროლეთ თამაშის ტემპი და რიტმი.
ფეხბურთის მწვრთნელის პროგრესი
პროგრესები
- 4vs4 + 2 (ამოიღეთ ცენტრალური ნეიტრალური).
- შეზღუდეთ სპეციფიკური პოზიციების შეხება.
- შეცვალეთ სათამაშო არეალის სიგანე.
რონდოსი არის საფეხბურთო წვრთნები, ჩვეულებრივ (3v1, 4v2, 5v2, 6v3), რომელშიც მონაწილეობს ორი გუნდი, რომლებიც თამაშობენ ან მიმართულების ან არა-მიმართულების მფლობელობაში. გადატვირთვის უპირატესობის მქონე ჯგუფის ძირითადი მიზანია ბურთის ფლობა, ხოლო ჯგუფის ნაკლები მოთამაშის ბურთის დაბრუნება. ამ სავარჯიშოში დამატებითი ყურადღება გამახვილებულია გარდამავალ ეტაპზე, ასევე მწვრთნელის ფლობის უნარებზე.