ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

საკუთრების უნარების შემუშავება

Rondo Soccer წვრთნები

4vs4 (+3) გარდამავალი თამაში

გარდამავალი რონდო ვარჯიში გამოიყენება ტანდემის სხვადასხვა ასპექტის შემუშავების მიზნით. პირველ რიგში ფლობის უნარი თავდასხმაზე გადასვლისა და ასევე დაცვაში. სავარჯიშო უნდა იქნას გამოყენებული პოზიციურად, შესაბამისი განავითაროს ...

23-12-2015 ჰიტები: 55119 გარდამავალი დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ნახევარმცველის როტაციები რონდო

ფლობის აქტივობა, რომელიც მიზნად ისახავს ნახევარმცველების როტაციისა და ინტელექტუალური მოძრაობის განვითარებას საყრდენი კუთხეების შექმნისას, ფლობისას.

11-12-2015 ჰიტები: 60209 პოზიციური როტაციები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

5vs2 რონდო

გარდაქმნის რონდო 5vs2– ში განავითარეთ ფლობის უნარი. ფლობის უნარ-ჩვევები და მხარდაჭერის კუთხეები ასევე მწვრთნელები, ასევე სწრაფი გადასვლები თამაშის შეტევისა და დაცვის ფაზას შორის.

09-12-2015 ჰიტები: 70094 ფლობის წვრთნები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ტყუპი ბადე რონდო

სწრაფი ფლობის აქტივობა პოზიციის ფუნქციონირებით ორ მცირე მფლობელურ ქსელში. ფეხბურთის რონდო ვარჯიში სწრაფი თამაშის განვითარებისათვის.

08-12-2015 ჰიტები: 39473 ფლობის წვრთნები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

4-3-3 პოზიციური რონდო

პოზიციური რონდო ვარჯიში 433 ფორმაში. შეიძლება შეიცვალოს სხვა წარმონაქმნებისთვის. მწვრთნელის ფლობა კონკრეტულად 4-3-3 – ით არის გადასვლებითა და მჭიდრო სივრცეების თამაშით. შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ...

18-01-2015 ჰიტები: 85554 SSG– ს მფლობელობა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მიუნხენის ბაიერნი წინასწარი თამაშის დათბობა

11 მოთამაშის მონაწილეობით გამათბობელი რონდო აქტივობა. დინამიური პოზიციის სპეციფიკური ტექნიკური გახურება გულისცემის გასაზრდელად და მატჩისთვის მოსამზადებლად. უნდა შესრულდეს სტანდარტული დინამიური გახურების შემდეგ ...

21-11-2014 ჰიტები: 56896 თბილი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

SAQ Crossover კურსიSAQ Crossover კურსი
SAQ საფეხბურთო სავარჯიშო, რომელიც ავითარებს სისწრაფეს ფეხბურთში. განავითარეთ რეაქციის დრო, ძრავების უნარები ბალანსისთვის ...
გავლისა და მოძრაობის ნიმუშებიგავლისა და მოძრაობის ნიმუშები
დინამიური ჩაბარების ვარჯიში ხედვით და ინფორმირებულობით და სკანირებით.
3 ეტაპის დასრულება3 ეტაპის დასრულება
3 სადგურის დასრულების სავარჯიშო, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა სახის დასრულებას მიზნის მისაღწევად სწრაფი მემკვიდრეობით ....
დასრულება 18-ე ტერიტორიაზედასრულება 18-ე ტერიტორიაზე
სასწავლო სავარჯიშო დასრულება, რომელიც მიზნად ისახავს დასრულების უნარის განვითარებას სხვადასხვა კუთხით შემდეგ ...
ჯვრის გადაკვეთა 3 ეტაპიჯვრის გადაკვეთა 3 ეტაპი
ტექნიკური დასრულების სასწავლო სავარჯიშო, რომელიც მიზნად ისახავს სხვადასხვა კუთხით დასრულების უნარების განვითარებას ....
Y დასრულებაY დასრულება
ტექნიკური დასრულების სასწავლო სავარჯიშო, რომელიც მიზნად ისახავს სხვადასხვა კუთხით დასრულების უნარების განვითარებას ....
1vs1 წინააღმდეგია დასრულების1vs1 წინააღმდეგია დასრულების
ტრენინგის დასრულება 1vs1 შეტევის სცენარებით 18-ე მიდამოში და მის გარშემო. ვითარდება ...
დასრულება შემტევი კომბინაციებითდასრულება შემტევი კომბინაციებით
ტრენინგის დასრულება კომბინირებული თამაშით, რასაც მოსდევს სწრაფი დასრულება მჭიდრო ცენტრალურ ადგილებში.
3 ეტაპის დასრულება გადაკვეთით II3 ეტაპის დასრულება გადაკვეთით II
ტრენინგის დასრულება ამ მრავალ სადგურში სროლისა და დასრულების სესიაში, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა სახის ...
ჯვრების დასრულება Iჯვრების დასრულება I
სწავლა, თუ როგორ უნდა დასრულდეს დასრულების დასრულების მოქმედებებისგან. საძირკვლის დონის სავარჯიშო, უწინააღმდეგო ...