ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
შესვლა
რეგისტრაცია


ფეხბურთის აღჭურვილობა
მაღაზია Puma.com

სულ დაცვისას და თვალთვალის უკან

Drill მიზანი (s)
  1. მოამზადებენ უნარი დაიცვას და აკონტროლოთ წინ ეშვება.
  2. მოამზადებენ უნარი თავდამსხმელები რათა პოზიტიური ნაბიჯია ეშვება.
  3. განავითაროს ინდივიდუალური და მცირე ჯგუფი იცავდა.
საბურღი არ არის: SSG16 ასაკი: 12-ზრდასრულთა
პოსტები მოთამაშეები: 16 ფართობი / Pitch: 30x25yrds
სირთულე: საშუალო დრო: 20 წმ
სტანდარტული
გრაფიკი 1
ორგანიზაცია:
მარკ out ფართობი 30x25yrds ერთად 5yrd ბოლოს ზონებში ყოველი წლის ბოლოს. თამაში 3vs3. Multiple მცირე სფეროებში შეიძლება შეიქმნას რამდენიმე თამაშები მიმდინარეობს ამავე დროს. მწვრთნელი ინარჩუნებს მიწოდება ბურთები მხარეს სფეროში საშუალებას იძლევა უწყვეტი თამაში. განთავსების პროგრესიით 1 უმჯობესია აქვს ონლაინ მოსამართლეთა შემდეგი ბოლომდე ზონაში.
ინსტრუქციები:

2 გუნდი კონკურენციას და ცდილობენ dribble ან გაივლის ბურთი შევიდა ოპოზიციის დასრულდება ზონის ტერიტორიაზე. როდესაც წერტილი გაიტანა მწვრთნელი ით ახალი ბურთი გუნდი მხოლოდ გაიტანა. თუ ბურთი გადის მხარეს ახალი ბურთი ითამაშა მწვრთნელი დაუშვას უწყვეტი თამაში. დასასვენებელი მოთამაშე შეიძლება იყოს ონლაინ მოსამართლეები და ასევე დაეხმარება ვიღებ ბურთები.

გაიტანა:

გუნდები შეგიძლიათ გაიტანა გოლი 4 სხვადასხვა გზით:

  1. Dribble ბურთი ბოლოს ზონაში და ამით შეეხოთ ბურთი ძირს ერთადერთი ფეხით.
  2. უღელტეხილის ბურთი ბოლოს sone მოთამაშეს, რაც პერსპექტივაში, რომელიც აკონტროლებს და შეეხოთ ბურთი ქვემოთ ერთადერთ ფეხით. (იხილეთ A2 დიაგრამაზე ზემოთ).
  3. ან უბრალოდ გაივლის ბურთი ღია player (იხილეთ A3 დიაგრამაზე ზემოთ).
  4. იხილეთ პროგრესიით 1 = თავდასხმაში მოთამაშე შეიძლება ანგარიშით მიღების კიდეც ეშვება შევიდა ოპოზიციის საბოლოო ზონის ტერიტორიაზე.
ძირითადი მწვრთნელები რაოდენობა:
  1. დაცვამ უნდა დარჩეს "ჩართულია" და სიფხიზლის off ბურთი გადის, ისევე, როგორც ფეხბურთელი დაადასტურა.
  2. კარგი თავდაცვითი კომუნიკაცია.
  3. წაახალისოს თავდამსხმელები dribble at დამცველები.
  4. წაახალისეთ თავდამსხმელები რათა პოზიტიური შეტევას ეშვება და მიიღოს უკან მცველებმა.
  5. გადაკვეთის გამო და დიაგონალური ეშვება იქნება disorganize იცავდა გუნდი.
  6. ან სარგებლობის მიღების ან ზონალური იცავდა. ვურჩევ კაცი მარკირება უნდა დაიწყოს.
Progressions:
  1. თავდამსხმელები ახლა მოუწოდებენ, რათა შემდგომი ეშვება შევიდა ოპოზიციის საბოლოო ზონის ტერიტორიაზე. მიზანი შეიძლება ახლა ასევე გაიტანა თავდასხმაში მოთამაშე მიღების "კიდეც" გადაეყარონ ოპოზიციის დასრულდება ზონის ტერიტორიაზე. რომ მოთამაშე გუნდს უნდა ჰქონდეს მკაფიო ბურთის ფლობით უნდა გავაკეთოთ ეს. ეს არის მიზანშეწონილი განათავსებს 2 მოსამართლეები, ერთი თითოეულ ბოლომდე ზონაში მონიტორინგის მოთამაშე შესვლის საბოლოო ზონებში გაეროს აღინიშნება. იყოს ნათელი ავუხსნათ მოთამაშეებს, თუ რას მიიჩნევენ აღინიშნება და არ აღინიშნება. იხილეთ დიაგრამაზე.
  2. თამაში 4vs4 უფრო დიდი ფართობი (40x30yrds).
ვარიაციები:
  1. ეს თამაში ასევე შეიძლება ითამაშა 4vs4 უფრო დიდი ფართობი (40x30yrds).
შენიშვნები და დაკვირვებები:
ეს თამაში თქვენ გასწავლით მოთამაშე ფოკუსირება და ჩართვის დროს იცავდა. მოთამაშე უნდა შევინარჩუნოთ იცის თავდასხმაში მოთამაშე მიღების ბრმა მხარეს და წინ გადის გაიტანდა ადვილი რაოდენობა. იცავდა გუნდს უნდა ვიმუშაოთ, რათა თავიდან აიცილოს ქულით. ეს არის ფიზიკურად მოთხოვნით საბურღი და ხშირად უნდა დასვენების პერიოდები, რომ მოხდეს აღდგენა.
დიაგრამები იყო გენერირებული გამოყენებით ტაქტიკა მენეჯერი SoccerTutor.com

სესიების დაცვა

ნეიტრალური ბ ...

გამეორება წვრთნა პროგრესული სირთულეებით. ფუძემდებლური დონის აქტივობა კარგი მხარდაჭერის კუთხით შექმნას და სტრატეგიის შემუშავებას, რათა შეიქმნას ფლობის თავდაცვითი მესამედი ...

23-03-2018 Hits: 24629 Playing გამოსვლის უკან SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

Playing Out უკან გარდამავალი SSG

განავითარეთ ტრენინგის ზონაში ზონაში ჩართვა. მწვრთნელის ფორმები და მოძრაობები, რომლებიც საჭიროა იმისათვის, რომ ჩამოყალიბდეს უკან დაბრუნება და ფეხბურთი გავაგრძელოთ კითხვა ...

27-12-2015 Hits: 26460 Playing გამოსვლის უკან SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

Playing Out უკან SSG

მწვრთნელი უკან დაბრუნება და შენობა ბურთის მეშვეობით 3rds. ფეხბურთის ფლობის სტილის მიხედვით. ნახევარდაცვაში გავლა. ეს სწავლება რამდენიმე პროგრესია, რომელიც განავითარებს ...

19-02-2015 Hits: 25589 Playing გამოსვლის უკან SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

კომპაქტური დაცვა

მწვრთნელის გუნდი, თუ როგორ უნდა შეკუმშოს ველი და ხელი შეუშალოს შესაძლებლობებს. შეამციროთ სივრცეები ხაზებს შორის, როგორც 11 კაცის ერთეულისა და ისწავლეთ როგორ გადაიჭრება და გადაიტანოთ ...

13-03-2014 Hits: 25900 დაცვა 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

უკან 4 ზონალური პოზიციონირება

მწვრთნელი როგორ უნდა გადაეტანა დაცვის ბლოკი და როგორ შეკუმშოს სფეროში. მწვრთნელი იცავდა ღრმა და ძნელია შეღწევის შეჩერება ინტერვალით და კოორდინაციის როგორც ერთეულის ეფექტურად ...

05-03-2014 Hits: 32574 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

Deep იცავდა to Counter Attack

მწვრთნელის გაგება, როდესაც კონტრშეტევაზე ფართომასშტაბიანი მცირედი მხარეს თამაში. მწვრთნელი, როგორ გამოეწვიოთ სხვადასხვა გზით და როგორ უნდა დაიბრუნოთ საკუთარი ნახევარში დაბრუნება. სტრატეგიები ...

10-02-2014 Hits: 22868 კომპაქტ დაცვისას თამაშები ალექსანდრე Trukan - avatar ალექსანდრე Trukan

წაიკითხე მეტი

Coach ცენტრალური დამცველები უნდა გაუმკლავდეთ Cro ...

პრიორიტეტებისა და როლების დაცვა ცენტრალურ დამცველებისათვის ფართო სპექტაკლების მქონე ბურთები. მწვრთნელი თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ თავდამსხმელებმა საბოლოო მესამე და დეტალები დაცვა მოძრაობები ...

05-12-2013 Hits: 20225 დაცვა ფუნქციური წვრთნები ალექსანდრე Trukan - avatar ალექსანდრე Trukan

წაიკითხე მეტი

აღდგენა გადის ნახევარდაცვა SSG

დაცვის აღდგენა ეშვება მცირე და ცალმხრივ თამაშს სეკრეტულ ზონაში, რათა დაარწმუნოს მოთამაშეები. მწვრთნელი, სადაც აღდგენა გადის სხვადასხვა თანამდებობებზე (კერძოდ ნახევარფლის მოთამაშეები) და მიიღოს ...

29-11-2012 Hits: 23724 კომპაქტ დაცვისას თამაშები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

აღკვეთონ თავდამსხმელი თამაში (11vs11)

განვითარება გუნდის უნარი თავიდან ასაცილებლად ველი. შეიმუშავეთ სრული გუნდის დაცვა და ინდივიდუალური დაცვა. ...

14-12-2011 Hits: 25333 დაცვა 11vs11 HeinzFractz - avatar ჰაინზი ფრაქტოზი

წაიკითხე მეტი

დაცვა ჯვარი

დაცვა გადაკვეთის სესიაზე ძირითადად ვითარდება 4,5 (ცენტრის უკან) პოზიციები და როგორ უნდა მოგვარდეს ჯვრები. განავითაროს დაცვის ერთეული, რათა გაუმკლავდეს ჯვრები და გააუმჯობესოს გადაწყვეტილების მიღება ...

10-12-2011 Hits: 40958 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი გარეთ უკან დაცვა დ ...

საკუთარი ნახევარში ფუნქციურად დაცულ სავარჯიშოში გარედან დაბრუნების პასუხისმგებლობებისა და როლების დაცვა. მცირე ჯგუფი იცავდა ტექნიკასთან და სტრატეგიებთან ერთად ...

02-12-2011 Hits: 31013 დაცვა ფუნქციური წვრთნები TonyDeers - avatar TonyDeers

წაიკითხე მეტი

აღდგენა აწარმოებს SSG (8vs8)

გარდამავალი სწავლების დაცვა, რომელიც მიზნად ისახავს მოთამაშეების დაკარგვის აღდგენას ბურთის დაკარგვის შესახებ. მწვრთნელი, სადაც აღდგენა ხორციელდება სხვადასხვა თანამდებობებზე, როლებსა და პასუხისმგებლობებზე. მწვრთნელის კომპაქტური ...

02-12-2011 Hits: 28507 კომპაქტ დაცვისას თამაშები HeinzFractz - avatar ჰაინზი ფრაქტოზი

წაიკითხე მეტი

Line დაპირისპირება SSG (8vs8)

კონფრონტაციული ხაზის დაცვა და მისი გამოყენების გაგება მცირე ორმხრივ თამაშში. მწვრთნელის გუნდი ზეწოლა (პრესა) დაპირისპირების ხაზის საფუძველზე. ...

01-12-2011 Hits: 16885 დაჭერით SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

ზონალური იცავდა (მცირე ჯგუფი)

ზონალური დაცვის პრინციპები და 2SXNUM დაცვა. პატარა ცალმხრივი თამაში მცირე ჯგუფებში იცავდა. ...

16-08-2011 Hits: 28706 მცირე ჯგუფი დაცვა - დონე 2 HeinzFractz - avatar ჰაინზი ფრაქტოზი

წაიკითხე მეტი

აღკვეთონ თავდამსხმელი თამაში (4vs2)

იცავდეს დაცულ ტექნიკას, როგორც ინდივიდს. მცირე ჯგუფში (წყვილი) დაცვა და მცირე ჯგუფში დაცვა. ...

17-07-2011 Hits: 24106 მცირე ჯგუფი დაცვა - დონე 2 HeinzFractz - avatar ჰაინზი ფრაქტოზი

წაიკითხე მეტი

6 Man თავდაცვითი ერთეულის

დაცვის ოთხი და ორი დაცვა ნახევარმცველი ერთეული სტრუქტურა და ორგანიზება. მომზადება უკან 4 და 2 ცენტრი ნახევარმცველები დასაცავად როგორც ერთეული. შეიმუშაოს გაგება ...

29-06-2011 Hits: 45331 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

1vs1 იცავდა (ცენტრალური)

პრიორიტეტების დაცვა 18- ის ტერიტორიაზე და მის გარშემო. ფოკუსირება მიზანი გაიტანა შესაძლებლობები და მცირე ჯგუფი იცავდა ტექნიკას. 1vsXNUM დაცვითი ტექნიკა. ...

10-05-2011 Hits: 24574 1S1 დაცვა - დონე 2 RayPower - avatar Ray Power

წაიკითხე მეტი

მაღალი წნევის დაცვის 8vs8

მაღალ წნევით იცავდა და მუშაობდა მაღალ დონეზე პრესის სფეროში, რათა მოეხდინა ბურთის მოგება სწრაფად. ეს პატარა ცალმხრივი ...

29-04-2011 Hits: 36221 დაჭერით SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი განვითარება თამაში უკნიდან 2

პრიორიტეტების დაცვა 18- ის ტერიტორიაზე და მის გარშემო. ფოკუსირება მიზნის მისაღწევად მიზნობრივი შესაძლებლობების და მცირე ჯგუფების დაცვაზე.

31-03-2011 Hits: 35673 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი განვითარება თამაში უკნიდან 3

განვითარებადი სათამაშო უკან (აშენება გარეთ უკან) პატარა ცალმხრივი თამაშის. პროგრესირებისკენ მიისწრაფვის მიზნად დასახული მიზნების მისაღწევად და ნახევარდაცვით ადგილებში. ფუძემდებლური თამაში ...

26-03-2011 Hits: 32791 Playing გამოსვლის უკან SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი ცენტრალური დამცველები ფინალში მესამე

ცენტრის მხარდაჭერით ფუნქციურად დაცულია. ტრეინინგ-ცენტრის წყვილი მხარს უჭერს ერთად მუშაობას და ეფექტურად ემუქრება სიტუაციას. ...

10-11-2010 Hits: 36002 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

1vs1 საზღვრის დაცვის

1vs1 იცავდა ფუნქციურ წვრთნებს, სადაც ინდივიდუალური დაცვითი ტექნიკა უნდა იყოს ხაზგასმული და მომზადებული. ...

10-08-2010 Hits: 22214 1S1 დაცვა - დონე 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის გუნდი როდის უნდა დააჭიროთ ...

ფუნქციური აქტივობის დასაცავად, რათა შეიქმნას დამცავი ერთეულების უნარი გადაწყვეტილებების მიღებისას, როდესაც უნდა დააჭიროთ და როდესაც ჩამოაგდეს. ...

19-03-2010 Hits: 52757 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

სულ დაცვისას და თვალთვალის უკან

Drill Objective (ებ) მომზადება უნარი დაიცვას და აკონტროლოთ წინ გადის. თავდამსხმელთა შესაძლებლობების მომზადება დადებითი ნაბიჯის გადადგმა. განავითაროს ინდივიდუალური და პატარა ჯგუფი დაცვა. საბურღი არ არის: SSG16 ასაკი: X-XX საუკუნეში მოთამაშეები: XXX ფართობი / Pitch: 12XXDS სირთულე: საშუალო დრო: 16mins სტანდარტული ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 31043 კომპაქტ დაცვისას თამაშები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

Super 8 ს თამაშგარე

მცირე ცალმხრივი თამაში, რომელიც ყურადღებას ამახვილებს offside ხაზის შექმნა შესაძლებლობების დაჭერა თავდასხმაში გუნდები offside და პირიქით თავდასხმაში გუნდი შეაღწიონ მაღალი ...

16-12-2008 Hits: 32375 კომპაქტ დაცვისას თამაშები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

თავს დაესხმება სწრაფად ...

მწვრთნელის გუნდი თავდასხმის შემდეგ სწრაფად დააბრუნებს ბურთს. დაჭერით და ხაფანგში ჯიბეები შექმნილი ჩვენი ოპონენტები იცავდა 3rd, რათა აიძულოს სწრაფად მხრივ ...

29-09-2008 Hits: 45400 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დაცვა და მიმდებარე მოედნის

პრიორიტეტების დაცვა 18- ის ტერიტორიაზე და მის გარშემო. ფოკუსირება მიზნის მისაღწევად მიზნობრივი შესაძლებლობების და მცირე ჯგუფების დაცვაზე.

24-09-2008 Hits: 56396 დაცვა ფუნქციური წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

Line დაპირისპირება SSG (8vs8)Line დაპირისპირება SSG (8vs8)
კონფრონტაციული ხაზის დაცვა და მისი გამოყენების გაგება მცირე ორმხრივ თამაშში. მწვრთნელის გუნდი ...
აღდგენა აწარმოებს SSG (8vs8)აღდგენა აწარმოებს SSG (8vs8)
გარდამავალი სწავლების დაცვა, რომელიც მიზნად ისახავს მოთამაშეების აღდგენის განვითარებას, დაკარგავს ...
მწვრთნელები გარეთ თავში მსჯავრდებულების მოვალეობებიმწვრთნელები გარეთ თავში მსჯავრდებულების მოვალეობები
ფუნქციურ დაცვაში გარედან უკან დაბრუნების (სრული უკან) პასუხისმგებლობებისა და როლების დაცვა ...
აღკვეთონ თავდამსხმელი თამაში (11vs11)აღკვეთონ თავდამსხმელი თამაში (11vs11)
განვითარება გუნდის უნარი, რომ თავიდან ავიცილოთ თამაში. შეიმუშავეთ სრული გუნდის დაცვა და ასევე ...
დაცვა ჯვარიდაცვა ჯვარი
იცავდა გადაბირების სხდომას ძირითადად განვითარებული 4,5 (ცენტრის უკან) პოზიციები და როგორ უნდა მოგვარდეს ...
მწვრთნელი დაცვის პირდაპირი თამაშიმწვრთნელი დაცვის პირდაპირი თამაში
თამაშის წესის დაცვა, პიესის ფაზაში თამაში, სხვადასხვა სცენარით მოთამაშეების მომზადებისას ...
ბარსელონას დაცვითი გარდამავალიბარსელონას დაცვითი გარდამავალი
მწვრთნელი, თუ როგორ უნდა დაიბრუნონ ფინალური მესამედი და როგორ არ დაუშვას ოპოზიციის თამაში ...
Coach ცენტრალური დამცველები უნდა გაუმკლავდეთ ჯვარიCoach ცენტრალური დამცველები უნდა გაუმკლავდეთ ჯვარი
პრიორიტეტებისა და როლების დაცვა ცენტრალურ დამცველებზე ფართომასშტაბიან მსახიობებს შორის. მწვრთნელი როგორ ...
უკან 4 ზონალური პოზიციონირებაუკან 4 ზონალური პოზიციონირება
მწვრთნელი როგორ უნდა გადაეტანა დაცვის ბლოკი და როგორ შეკუმშოს სფეროში. მწვრთნელი იცავდა ღრმა და მიმდინარეობს ...
კომპაქტური დაცვაკომპაქტური დაცვა
მწვრთნელის გუნდი, თუ როგორ უნდა შეკუმშოს ველი და ხელი შეუშალოს შესაძლებლობებს. სივრცის შემცირება ...