ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა

ფუნქციური საფეხბურთო ტრენინგი შემტევი პოზიციებისათვის (მაგალითად, ცენტრის ფორვარდები, გარემარბი, შემტევი ნახევარმცველები და ა.შ.). ფუნქციონალური ფეხბურთის ტრენინგი გულისხმობს პოზიციის ან როლის სპეციფიკური მოთხოვნების მომზადებას ან პრაქტიკას. ეს შეიძლება იყოს ინდივიდუალური მოთამაშისთვის, ან ერთეულისთვის (ე.ი. შეტევა). ფუნქციური საფეხბურთო პრაქტიკის შეტევის მაგალითები იქნება 'ბურთით გაშვება' ან 'მწვრთნელის ფლანგზე მოთამაშეთა მართვა შიგნით'. ფუნქციონალური ტრენინგი უნდა ჩატარდეს იმ სფეროში, სადაც ეს სცენარი მოხდება რეალურ თამაშში. მოიძიეთ მაგალითები ფეხბურთის ვარჯიშები.

მეოთხე ფინალში თავდასხმის განვითარება

ტიპი: ფუნქციური
ასაკი: 14
თამაშის ეტაპი: თავს დაესხნენ
ინტენსივობა (დატვირთვა): საშუალო

თავდასხმა ფუნქციურ ვარჯიშზე, სადაც გუნდები ცდილობენ შეტევის ეფექტური შაბლონების შექმნას. შეიმუშავეთ ფართო შეტევითი თამაში და ასევე ცენტრალური კომბინაციური თამაში დაცვის ხაზის დეზორგანიზაციისა და დეზორიენტაციის მიზნით.

მწვრთნელი ფორვარდის მხარდამჭერი გაშვებებით

ტიპი: ფუნქციური
ასაკი: 14
თამაშის ეტაპი: თავს დაესხნენ
ინტენსივობა (დატვირთვა): საშუალო

მწვრთნელის შეტევა გადის ფუნქციურ ვარჯიშში. გუნდების განვითარება საყრდენი ნაბიჯების შესრულების მხარდაჭერისა და გუნდებისთვის შესაძლებლობის შემუშავება გამჭოლი პასების თამაშისთვის.

ფართო ადგილებში სივრცის შექმნა და გამოყენება

ტიპი: თამაშის ეტაპი
ასაკი: 16
თამაშის ეტაპი: თავს დაესხნენ
ინტენსივობა (დატვირთვა): საშუალო

მწვრთნელი, თუ როგორ უნდა შექმნათ სივრცე ფართო ადგილებში და გამოვიყენოთ სივრცე ამ ადგილებში. მწვრთნელი, თუ როგორ ვითარდება 1vs1 შეტევის სცენარი ფართო და ფლანგური თამაშებით, ასევე ცდილობს დაუბალანსოს ჩვენი მეტოქეები და შეხედოს სუსტი მხარის შექმნას. გოლის გატანა შანსებით ბურთის მიმოქცევაში და ბურთის ფლანგზე ადრე დამუშავება.

საკუთრების მომზადება

განავითარეთ უკანა მხარე და შენობების ფლობა თამაშის პოზიციური სტილის შესაბამისად. მცირემხრივი თამაშიდან გადავიდნენ ნახევარ მინდორზე და გავაკეთეთ უკანა ვარჯიში.

ფუნქციური თავდასხმის სესიები

მეოთხე ფინალში თავდასხმის განვითარება

თავდასხმა ფუნქციურ ვარჯიშზე, სადაც გუნდები ცდილობენ შეტევის ეფექტური შაბლონების შექმნას. შეიმუშავეთ ფართო შეტევითი თამაში და ასევე ცენტრალური კომბინაციური თამაში დაცვის ხაზის დეზორგანიზაციისა და დეზორიენტაციის მიზნით.

17-01-2015 ჰიტები: 68971 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ფართის შექმნა და გამოყენება ფართო მასშტაბით

მწვრთნელი, თუ როგორ უნდა შექმნათ სივრცე ფართო ადგილებში და გამოვიყენოთ სივრცე ამ ადგილებში. მწვრთნელი როგორ ვითარდება 1vs1 შეტევის სცენარი ფართო და ფლანგური თამაშებით, ასევე დისბალანსის მცდელობა ...

12-11-2013 ჰიტები: 41781 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი ფორვარდის მხარდამჭერი გაშვებებით

მწვრთნელის შეტევა გადის ფუნქციურ ვარჯიშში. გუნდების განვითარება, რომ ხელი შეუწყონ ფორვარდულ სვლას და გუნდების განვითარება გამჭოლი პასების თამაშის შესაძლებლობით. ...

15-12-2011 ჰიტები: 50716 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

გარე ფლანგის მოთამაშეების მწვრთნელი მათი თავდასხმის

თამაშის ფაზა გამოიყენება ფლანგის მოთამაშეთა მწვრთნელად (სრული მცველები და გარემარბი / გარე ნახევარმცველები) მათი როლებისა და ვარიანტების გასწვრივ, როდესაც მიზანს მიაღწევენ მიზანზე. ...

24-01-2011 ჰიტები: 35853 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი უკანა მხრიდან ვითარდება თამაში

განვითარება უკანა ვარჯიშის გამოყენებით ფუნქციური ადგილები დეტალური მწვრთნელები. მცველისა და ნახევარმცველის მოთამაშის გაგება ტრენინგი ზურგის აგებაში.

31-10-2010 ჰიტები: 36901 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

საკუთრების მომზადება

განავითარეთ უკანა მხარე და შენობების ფლობა თამაშის პოზიციური სტილის შესაბამისად. მცირეწრფიანი თამაშიდან ნახევარ მინდორში გადავიდნენ უკანა ვარჯიშზე ...

07-09-2010 ჰიტები: 38965 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი გუნდი გაფართოების შემდეგ P ain

გუნდის მწვრთნელები გარდამავალ ეტაპზე თავდასხმაში, ჯგუფის გაფართოებისა და გახსნის მიზნით. სივრცის შექმნა ზურგიდან თამაშის განვითარებისთვის და ფლობის ფუნდამენტური ფორმის დასადგენად ...

19-03-2010 ჰიტები: 40568 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის დასრულება საჯარიმო მოედნის გარშემო

ფუნქციურ სავარჯიშოებზე თავდასხმა, რომელიც მოიცავს დასრულების ტექნიკას და თავდასხმის მოძრაობებს დასრულების სივრცის შესაქმნელად. ...

19-03-2010 ჰიტები: 44108 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი ცენტრალური თავდასხმა თამაში

ფუნქციურ აქტივობაზე თავდასხმა ოპონენტების ცენტრალური დაშლის მიზნით. სავარჯიშო იკვლევს მცდელობებსა და მოძრაობებს, რომლებიც საჭიროა ბლოკის დამცავი ოპონენტების გასანადგურებლად. ...

16-03-2010 ჰიტები: 47693 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი როდის და სად დრიბლირება

ფუნქციური სავარჯიშო გადაწყვეტილების მიღების გასაუმჯობესებლად და იმის გაგება, თუ როდის და სად უნდა დრიბლინოთ ფეხბურთში სივრცის ექსპლუატაციის მიზნით, ფართო პოზიციებზე ან ცენტრალურად ...

05-10-2009 ჰიტები: 31766 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

გარე მცველების მწვრთნელები თავდამსხმელის თავდამსხმელებზე

ფუნქციური ვარჯიში თავდასხმის ფაზაში გარე ნაწილის როლის მწვრთნელად. გადაწყვეტილების მიღების და პოზიციონირების ჩათვლით. გადავხედავთ ნაბიჯებს და მოძრაობას, რაც უნდა მოხდეს ...

15-02-2009 ჰიტები: 42896 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი გუნდი გამოიყენოს ფართო ფლანგით თამაში 2

თამაშის ფაზა გამოიყენება ცენტრიდან შეტევაზე და მე -3 ფინალში, ფლანგის ფართო არეების გამოყენებით. ფართო ფლანგზე შეღწევა აუცილებელია თანამედროვე დინამიური ფეხბურთისთვის ...

14-01-2009 ჰიტები: 38240 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი გუნდი გამოიყენოს ფართო ფლანგური თამაში

ფლანგური შეტევის თამაშის ფუნქციური მწვრთნელის სხდომა მუშაობდა მოედანზე თითოეულ მხარეს. მოთამაშეები განავითარებენ თამაშს მეტოქის ნახევარმცველებსა და თავდამსხმელებს შორის უკანა პლანზე ...

14-01-2009 ჰიტები: 48313 ფუნქციონალური ვარჯიშების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი