ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
შესვლა
რეგისტრაცია


ფეხბურთის აღჭურვილობა
მაღაზია Puma.com

მიმართულების ფლობა მაჩვენებლებს (მაღალი აერობული)

დასრულების ეტაპი

3 სადგური დასრულების განხორციელება, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა სახის წარმატებას მიზნის მისაღწევად სწრაფ წარმატებაში. შეიმუშავებს სროლა და შიგნიდან / გარშემო 18rd ფართობი.

17-02-2018 Hits: 20658 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დასრულების დაახლოებით 18 ფართობი

სწავლების დასრულება, რომელიც განკუთვნილია სხვადასხვა ფსონების შემდეგ დასრულების შემდეგ. ...

16-02-2018 Hits: 28782 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

3 ეტაპი დასრულების ერთად გადაკვეთა

ტექნიკური დასრულების ტრენინგი, რომელიც მიზნად ისახავს სხვადასხვა კუთხით სრულყოფილ უნარ-ჩვევებს. დასრულებულია 18- ე სივრცის გარშემო კომბინაციით.

16-02-2018 Hits: 24597 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

XXXXXXX საპირისპირო დასრულება

1S1- ის თავდასხმის სცენარების დასრულება 18- ის გარშემო და მის გარშემო. ზეწოლის ქვეშ დასრულების და სროლის განვითარება ...

15-02-2018 Hits: 18396 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დასრულების თავდამსხმელი კომბინაციები

სწავლების დასრულების კომბინაცია დასრულებულია მჭიდრო ცენტრალურ ადგილებში. შიგნით და გარეთ 18rd ფართობი.

14-02-2018 Hits: 14246 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

3 სცენა დასრულება II გადაკვეთა

სწავლების დასრულება ამ მრავალ სადგურში გადაღებასა და დასრულების სესიაზე, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა სახის დასრულებას. ...

14-02-2018 Hits: 19566 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

ჯვრის მოპირკეთება I

სწავლა, თუ როგორ უნდა დასრულდეს დასრულების ქმედებები. ფუძემდებლური დონის სწავლება, გაუნათლებელი. ...

13-02-2018 Hits: 13826 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

თავდასხმაში თამაში და კომბინაციები (ფართო ...

მცირე ჯგუფებში ტრანზიციის ფაზაში განვითარებადი უნარ-ჩვევები. ტემპი და სიჩქარე პიესა მჭიდროდ გადატვირთულ ადგილებში.

13-02-2018 Hits: 23927 ფეხბურთი დასრულების წვრთნები 12-15 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

ფუძემდებლური Rondos

საფეხბურთო დონის საფეხბურთო ველოსიპედები, რომელიც მიზნად ისახავს საფეხბურთო საფეხბურთო ნაკრებში და ფეხბურთის შენარჩუნების საფუძვლებს. ...

18-01-2018 Hits: 17243 გავლა წვრთნები 9-11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

წინ გადაგზავნა (4vs2)

თავდაპირველი გავლა მარტივ ფორმატში, რომელიც მიზნად ისახავს მოთმინების საფუძვლებს. მწვრთნელის წინ გადაადგილება და მოძრაობა.

19-12-2017 Hits: 24241 ერთი შეხება გავლა Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

ნახევარდაცვა დამხმარე გავლა

ეს მიღება და ნახევარდაცვა სავარჯიშო მოიცავს ნახევარმცველს, რომელიც იცავდა დაცულ ერთეულს.

18-05-2017 Hits: 15783 გავლის და კონტროლის Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

ნახევარდაცვა ბრუნვათა Rondo

ბურთულიანი საქმიანობა, რომელიც მიზნად ისახავს ნახევარმცველების როტაციებისა და ინტელექტუალური მოძრაობის განვითარებას, რათა ხელი შეუწყოს მხარდამჭერ კუთხეს.

11-12-2015 Hits: 25834 პოზიციური ბრუნვათა Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

5vs2 Rondo

განავითაროს ფლობის უნარი გარდამავალი რანდოში 5S2. ბურთის უნარებისა და მხარდაჭერის კუთხით დატვირთული ვარჯიშები, ასევე სწრაფი გადატრიალება თამაშის დაპირისპირებისა და დაცვის ფაზას შორის.

09-12-2015 Hits: 37669 გასული წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

Twin Grid Rondo

სწრაფი ფლობის აქტივობა პოზიციურ ფუნქციონირებასთან ერთად ორ პატარა ფირფიტაზე. საფეხბურთო rondo განხორციელება განვითარება სწრაფი პიესა.

08-12-2015 Hits: 18409 გასული წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დამთავრებული Sprints

თავდასხმის და დასრულების წინაშე მიზანი პირობითი ფიტნეს აშენდა შემოსული მწვრთნელი როგორ დასრულდება ჯვრები და სწრაფი კომბინაცია თამაში გადაკვეთა. ასევე სწრაფი გადასვლას გამოტოვებული ძალისხმევით, რომ ...

21-02-2014 Hits: 16092 ტექნიკური დასრულების წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

სროლა სცენარი (Bayern M)

დასრულების განხორციელება, რომელიც პროგრესულია და მოთამაშეები ვალდებულნი არიან განახორციელონ კონკრეტული ტექნიკური sequences ადრე მიზანი მცდელობა. გადატრიალება დაუპირისპირდა. ...

15-11-2011 Hits: 26131 ტექნიკური დასრულების წვრთნები Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

თავდასხმაში მცველები და დასრულების (Newca ...

ამ სროლის პროცესში განლაგებისა და მჭიდრო სპექტრთან დამონტაჟებული ტექნიკის შემუშავება. სხვადასხვა კომბინაციის სპექტაკლის განხორციელება ხორციელდება სწრაფი დასრულებამდე გოლი როლებით. ...

10-11-2011 Hits: 22573 წინააღმდეგი სროლა Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

სწრაფი კომბინაცია სროლა

დასრულების განხორციელება რამოდენიმე სადგურზე, რომლებიც სრიალებენ სითხეში. მანძილი დასრულება მოკლე და მოკლე მჭიდრო მჭიდრო დამთავრებული და მიზნის მისაღწევად. ...

14-10-2011 Hits: 37709 მრავალ სადგური დასრულების წვრთნები - დონე 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

საჰაერო კონტროლისა და საჰაერო გავლის

საბურღი მიზანი (ებ) კონტროლი უნარების განვითარება მიწების გაყვანისას. ზეწოლის ქვეშ საჰაერო კონტროლის უნარების განვითარება. განვითარება ჩააგდოს ტექნიკებში. მცირე ჯგუფში განავითაროს ბურთის შექმნა. საბურღი არარის: PAS3 ასაკი: 11-14 არ მოთამაშეები: 12 + სირთულე: მარტივი ფართი / დრო: ...

12-10-2011 Hits: 23288 გავლის და კონტროლის HeinzFractz - avatar ჰაინზი ფრაქტოზი

წაიკითხე მეტი

საჰაერო და დიდხანს გავლის

აეროდრომის საბრძოლო ტექნიკისა და საჰაერო კონტროლის განვითარება. გაიზარდა მცირე დატვირთული თამაშები, რომლებიც ითვალისწინებენ ამ გავლის ტექნიკას. ასევე იზიდავს ბურთის მჭიდრო სივრცეებს ​​ფოკუსირება. ...

06-10-2011 Hits: 29630 გავლის და კონტროლის Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

Cone Retreive Race (აერობული)Cone Retreive Race (აერობული)
ფიტნესა და კონდიცირების exercise ანაერობული ფიტნესის განვითარება და ასევე აერობული ბაზა და აღდგენა ...
აერობული მუშაობს (მაღალი ინტენსივობის)აერობული მუშაობს (მაღალი ინტენსივობის)
აერობული ფიტნეს წრე, რომელიც გამოიყენება აერობული შესაძლებლობების განვითარებისა და განმეორებითი გამოყენების შემდეგ.
დაბალი ინტენსივობის აერობული Agility Circuitდაბალი ინტენსივობის აერობული Agility Circuit
ამ ფიტნესისა და კონდიცირების წრეებში აერობული შესაძლებლობების განვითარება. შეასრულეთ სხვადასხვა SAQ და დატვირთული ...
3 / 4 სფერო აერობული ეშვება3 / 4 სფერო აერობული ეშვება
აერობული ფიზკულტურის განვითარება, რომელიც გამოიყენება აერობული ენერგიის სისტემების პროგრესისთვის, შედის აერობული ...
მაღალი ინტენსივობის აერობული Circuitმაღალი ინტენსივობის აერობული Circuit
აერობული ფიზკულტურის განვითარება, რომელიც გამოიყენება აერობული ენერგიის სისტემების პროგრესისთვის, შედის აერობული ...
დამატებითი აერობული ფიტნეს Pitch ეშვებადამატებითი აერობული ფიტნეს Pitch ეშვება
აერობული ფიზკულტურის განვითარება, რომელიც გამოიყენება აერობული ენერგიის სისტემების პროგრესისთვის, შედის აერობული ...
დამატებითი აერობული აღდგენა ეშვებადამატებითი აერობული აღდგენა ეშვება
აერობული ფიზკულტურის განვითარება, რომელიც გამოიყენება აერობული ენერგიის სისტემების პროგრესისთვის, შედის აერობული ...
წყვეტილი აერობული კურსი (50yrds)წყვეტილი აერობული კურსი (50yrds)
აერობული ფიზკულტურის განვითარება, რომელიც გამოიყენება აერობული ენერგიის სისტემების პროგრესისთვის, შედის აერობული ...
პარტნიორი სარელეო (აერობული ბარიერი)პარტნიორი სარელეო (აერობული ბარიერი)
აერობული ფიზკულტურის განვითარება, რომელიც გამოიყენება აერობული ენერგიის სისტემების პროგრესისთვის, შედის აერობული ...
აერობული გასული ბადეებიაერობული გასული ბადეები
პროფესიული დაფუძნებული ფიტნეს საქმიანობა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას წინა სეზონში ან როგორც აერობული ინტეგრირებული ...