PSC განვითარების მოდელის საფუძველია თამაშის ტექნიკური, ტაქტიკური და გადაწყვეტილების მიღების კომპონენტების ერთდროულად განვითარება. იგი იყენებს იზოლირებულ ტექნიკურ საფეხბურთო ვარჯიშებს, კოგნიტურ და ფიზიკურ უნარ-ჩვევებზე წვრთნას კომბინირებულად არის სათამაშო სიტუაციების მსგავსი.
4 ეტაპი თამაშის მოდელი
უმარტივესი ფორმით თამაში იყოფა ოთხ ფაზად, საიდანაც შეგვიძლია კიდევ გავყოთ წვრთნის საჭირო ელემენტები.
ტაქტიკური პერიოდიზაცია არის სამწვრთნელო მეთოდოლოგია, რომელიც გამოიყენება ფეხბურთელების მომზადებისთვის მატჩის ტაქტიკურ კონტექსტში. ეს არის ტრენინგის ტექნიკის ჰიბრიდი და ფოკუსირებულია იზოლირებულად ვარჯიშის გარეშე. მწვრთნელების უმეტესობა თავის ტაქტიკური პერიოდიზაციის ვარჯიშს ყოფს ოთხ ნაწილად, როგორც ეს დიაგრამებზეა ნაჩვენები. ეს ოთხი მომენტია: შეტევითი ორგანიზაცია, თავდასხმიდან თავდასხმაზე გადასვლა, თავდაცვითი ორგანიზაცია და თავდასხმიდან თავდაცვაზე გადასვლა. ტაქტიკური პერიოდიზაციის საშუალებით, მიზანია მოთამაშეების განვითარება, რათა სწრაფად შეცვალონ თავიანთი ქცევები მოედანზე მატჩის ტაქტიკური კონტექსტის მიხედვით და რაც რეალურად ვითარდება მათ წინაშე. თავის მხრივ, ყოველი სავარჯიშო სავარჯიშო ფოკუსირებულია ოთხი მომენტიდან მინიმუმ ერთზე და ყოველთვის მწვრთნელის ტაქტიკურ თამაშის მოდელზე, თუ როგორ სურს მას თავისი გუნდის თამაში. მწვრთნელებს შეუძლიათ მიმართონ თამაშის სტილის ნებისმიერ და/ან ფორმირებას ამ მეთოდის გამოყენებით. თამაშის სტილის დანერგვა მოითხოვს ფიქრს და დაგეგმვას თითოეული თამაშის სიტუაციიდან. ამ სათამაშო სიტუაციების მომზადება წინასეზონის განმავლობაში და გუნდის ეფექტურობის გაზრდა სეზონის განმავლობაში ტაქტიკური პერიოდიზაციის მეთოდის ფოკუსირებაა. ის აერთიანებს თამაშის ოთხ საყრდენს (ფიზიკურ, გონებრივ, ტექნიკურ და ტაქტიკურ) თამაშის ოთხ მომენტთან (შეტევა, დაცვაზე გადასვლა, დაცვა და გადასვლა შეტევაზე) სასწავლო კვირის განმავლობაში, რათა მიაღწიოს სასურველ თამაშის მოდელს.
ინტერაქტიული მოდელი
უმარტივესი ფორმით თამაში იყოფა ოთხ ფაზად, საიდანაც შეგვიძლია კიდევ გავყოთ წვრთნის საჭირო ელემენტები.
ტრენინგის მოდელი იყოფა მოდელებისათვის (თავდასხმა ორგანიზაცია, დამცველი ორგანიზაცია და გარდამავალი ფაზები გარდატეხის შეტევაზე და დაცვაზე გადასვლაზე). დააწკაპუნეთ სპეციფიკურ ფაზაზე, რომ მიმართული იყოს ტრენინგების ჩატარებასა და ამ ეტაპის სესიებზე.
თითოეულ ამ ფაზაში ჩვენ გვაქვს ძირითადი მოდელები იმის შესახებ, თუ როგორ გვსურს ჩვენი გუნდის თამაში თითოეულ ფაზაში. შემდეგ ჩვენ ვავარჯიშებთ ჯგუფურ მოქმედებებს, რომლებიც ჩვენ გვსურს გუნდისთვის სპეციალურ სავარჯიშოებში, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ მოთამაშეები და გუნდის ქვედანაყოფები მოიქცნენ კონკრეტულად, ერთდროულად ავარჯიშონ/ასწავლონ ფიზიკური, ტაქტიკური და ტექნიკური ატრიბუტები.
ფუნქციური ტრენინგი (სპეციფიკა)
ტაქტიკური პერიოდიზაციის, სავარაუდოდ, ყველაზე მნიშვნელოვანი პრინციპი, ვარჯიში უნდა იყოს სპეციფიკური თამაშისთვის და სასურველი მოქმედებებისთვის, რომლებიც გვინდა, რომ მოთამაშეებმა განახორციელონ თამაშში. სპეციფიკა წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც მუდმივი კავშირია თამაშის ყველა განზომილებას შორის და სავარჯიშო სავარჯიშოები კონკრეტულად წარმოადგენს თამაშის მოდელის (თამაშის სტილს). აქედან გამომდინარე, სპეციფიკის კონცეფცია ხელმძღვანელობს და წარმართავს სასწავლო პროცესს. ამის ნაწილი გულისხმობს ვარჯიშს მოედნის კონკრეტულ რეგიონში შესაბამის მოთამაშეებთან და ამ სცენარისთვის ინტერვალით.