ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ძიება - Tags
ძებნა - ინფორმაციის
ფეხბურთის აღჭურვილობა
მაღაზია Puma.com

11SXNUM სესიები

კომპაქტური დაცვა

მწვრთნელის გუნდი, თუ როგორ უნდა შეკუმშოს ველი და ხელი შეუშალოს შესაძლებლობებს. შეამციროთ სივრცეები ხაზებს შორის, როგორც 11 კაცის ერთეული და ისწავლეთ როგორ გადაიჭრება და გადაიტანოთ ...

13-03-2014 Hits: 14341 დაცვა 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

წაიკითხე მეტი

დაცვის მხრიდან შენობის წინ (4-3-3)

იცავდა ფრონტისგან 4-3-X exercise. პრესის როლები და მოთამაშეების ქმედებები, რომლებიც ჩართულნი არიან საფეხბურთო უკან, რაც შეიძლება სწრაფად და / ან შეცდომები ჩვენი ...

01-06-2011 Hits: 31310 4-3-3 (Standard) RayPower - avatar Ray Power

წაიკითხე მეტი

დაცვის მხრიდან შენობის წინ (4-3-3)

იცავდა ფრონტისგან 4-3-X exercise. პრესის როლები და მოთამაშეების ქმედებები, რომლებიც ჩართულნი არიან საფეხბურთო უკან და რაც შეიძლება სწრაფად და / ან შეცდომები ჩვენი ოპონენტების მხრიდან. სრული ზომა 3XXX სწავლება.

სხდომა

სესია: DO.012

ასაკი: 15-Adlt ინტენსივობა: საშუალო
დრო: 40 წ პოზიციები: 7,9,10,11
მოთამაშეები: 22 საფეხბურთო სამწვრთნელო წვრთნები სფეროში ფართობი: სრული მოედანი

განახორციელონ მიზნები

  1. განვითარდეს მოთამაშე უნარი დაიცვას in 4-3-3
  2. განვითარებად მოთამაშე გაგება, თუ რა გადის დაუშვას, და რა გადის, რათა თავიდან აიცილოს
  3. განვითარდეს მოთამაშე გაგება "მიღების play პროგნოზირებადი"

დაკავშირებული სესიები

Line დაპირისპირება SSG (8vs8)Line დაპირისპირება SSG (8vs8)
კონფრონტაციის ხაზის დაცვა და მისი გამოყენების გაგება პატარა ცალმხრივ თამაშში. მწვრთნელის გუნდი ...
აღდგენა აწარმოებს SSG (8vs8)აღდგენა აწარმოებს SSG (8vs8)
გარდამავალი სწავლების დაცვა, რომელიც მიზნად ისახავს მოთამაშეების აღდგენის განვითარებას, დაკარგავს ...
დაცვა ჯვარიდაცვა ჯვარი
იცავდა გადაბირების სხდომას ძირითადად განვითარებული 4,5 (ცენტრის უკან) პოზიციები და როგორ უნდა მოგვარდეს ...
მწვრთნელი დაცვის პირდაპირი თამაშიმწვრთნელი დაცვის პირდაპირი თამაში
თამაშის წესის დაცვა, პიესის ფაზაში თამაში, სხვადასხვა სცენარით მოთამაშეების მომზადებისას ...
დაცვის პრინციპები თამაშიდაცვის პრინციპები თამაში
სწავლის დეტალები კონცეფციების განუყოფელი ნაწილია, რაც იცავდა ოპონენტების თავიდან ასაცილებლად და შექმნის გზებს ...
Coach ცენტრალური დამცველები უნდა გაუმკლავდეთ ჯვარიCoach ცენტრალური დამცველები უნდა გაუმკლავდეთ ჯვარი
პრიორიტეტებისა და როლების დაცვა ცენტრალურ დამცველებისათვის ფართო სპექტაკლების მქონე ბურთები. მწვრთნელი როგორ ...
უკან 4 ზონალური პოზიციონირებაუკან 4 ზონალური პოზიციონირება
მწვრთნელი როგორ უნდა გადაეტანა დაცვის ბლოკი და როგორ შეკუმშოს სფეროში. მწვრთნელი იცავდა ღრმა და მიმდინარეობს ...
SAQ Crossover კურსიSAQ Crossover კურსი
SAQ საფეხბურთო საბურღი, რომელიც ავითარებს სისწრაფეს ფეხბურთში. რეაგირების დროის განვითარება, ბალანსისთვის მოტორსის უნარები ...
ნახევარდაცვა დამხმარე გავლანახევარდაცვა დამხმარე გავლა
ეს მიღება და ნახევარდაცვა სავარჯიშო მოიცავს განვითარებადი play out საწყისი დაცვა ერთეულის მეშვეობით ...
დინამიური Soccer თბილიდინამიური Soccer თბილი
ტრენინგის ან თამაშების დაწყებამდე გამოიყენეთ დინამიური წვრთნები. შიდა სხეულის გაზრდა ...