ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

თამაში უკან SSG

მცირე ცალმხრივი თამაშების დაცვა

ნეიტრალური სრული B- ით თამაში უკანა მხარეს…

პროგრესული სირთულით უკანა ვარჯიშის თამაში. ფუნდამენტური დონის საქმიანობა კარგი საყრდენი კუთხეების შესაქმნელად და საველე თავდაცვითი მესამედიდან ბურთის გასაზრდელად სტრატეგიების ჩასატარებლად ...

23-03-2018 ჰიტები: 60993 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

გარდამავალი SSG– ით უკანა თამაში

სავარჯიშოში გადასვლის გარდამავალი ზონის ზონაში შემუშავება. მწვრთნელის ფორმა და მოძრაობები, რომლებიც საჭიროა ზურგის გასაზრდელად და ფეხბურთის მიმოქცევაში ...

27-12-2015 ჰიტები: 64167 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

თამაში უკან SSG

მწვრთნელი თამაშობს უკანა მხრიდან და აშენებს ბურთს მე -3 მე -XNUMX ჩათვლით. ფეხბურთის ფლობის სტილზე დაყრდნობით. გადის ნახევარდაცვაში. ამ სავარჯიშოს აქვს რამდენიმე პროგრესი, რომელიც ვითარდება ...

19-02-2015 ჰიტები: 65421 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ღრმა დაცვა კონტრშეტევაზე

გაწვდით მწვრთნელს, თუ როდის უნდა შეუწყოთ კონტრშეტევა მცირე ზომის ცალმხრივ თამაშზე. მწვრთნელი როგორ შეგიძლიათ კონტრშეტევა სხვადასხვა გზით და ასევე როგორ შეძლოთ ბურთის აღდგენა საკუთარ ნახევარში. სტრატეგიები ...

10-02-2014 ჰიტები: 52211 კომპაქტური დამცველი თამაშები ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

აღდგენა გადის ნახევარდაცვითი SSG– დან

აღდგენის დაცვა აწარმოებს მცირემხრივ თამაშს სექციონალური ფართობით მოთამაშეებისთვის მკაფიო დამცავი დარბაზების დასადგენად. მწვრთნელი, სად უნდა გააკეთოს აღდგენა გაშვებებზე სხვადასხვა პოზიციებზე (კერძოდ, ნახევარმცველის მოთამაშეებზე) და გააკეთე ...

29-11-2012 ჰიტები: 47187 კომპაქტური დამცველი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

აღდგენა მუშაობს SSG (8vs8)

გარდამავალი ვარჯიშის დაცვა, რომელიც მიზნად ისახავს მოთამაშეთა აღდგენის პროცესის განვითარებას ბურთის ფლობის დაკარგვისას. მწვრთნელი, სად უნდა გააკეთოს აღდგენა, სხვადასხვა თანამდებობებზე, როლებსა და პასუხისმგებლობებზე. მწვრთნელის კომპაქტურობა ...

02-12-2011 ჰიტები: 50189 კომპაქტური დამცველი თამაშები ჰაინც ფრატცი - ავატარი ჰაინც ფრაქცი

წაიკითხე მეტი

დაპირისპირების ხაზი SSG (8vs8)

დაპირისპირების ხაზის დაცვა და მცირე ზომის თამაშში მისი გამოყენების გაგება. გაწვრთნეთ გუნდი ზეწოლაზე (პრესა) დაპირისპირების ხაზის საფუძველზე. ...

01-12-2011 ჰიტები: 38004 SSG- ების დაჭერა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მაღალი წნევის დაცვა 8vs8

დაცვა მაღალი წნევით და მინდვრის წინა მხრიდან მაღალი პრესის წამოწყება, რათა ბურთის სწრაფი მოგება შეეცადოთ. ეს მცირე მხარე ...

29-04-2011 ჰიტები: 61030 SSG- ების დაჭერა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი თამაშის განვითარებას უკნიდან 3

განვითარება უკანა მხრიდან (შენობის უკანა მხრიდან) მცირე ზომის თამაშში. პროგრესირებს ნახევარდაცვაზე და მის მიზნებში მიზნების მისაღწევად. ფუნდამენტური თამაში ...

26-03-2011 ჰიტები: 55496 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

სულ დაცვა და უკან დაბრუნება

სავარჯიშო მიზნები (ები) ტრენინგის უნარის დასაცავად და ტრენინგის თვალყურისდევნებით. თავდამსხმელთა მომზადების პოზიტიური ვარჯიშის მომზადება. ინდივიდუალური და მცირე ჯგუფების დაცვა. Drill No: SSG16 ასაკი: 12-ზრდასრული ადამიანი. მოთამაშეები: 16 ფართობი / სიმაღლე: 30x25yrds სირთულე: საშუალო დრო: 20 წთ სტანდარტული ხედი დიაგრამა ...

16-12-2008 ჰიტები: 57061 კომპაქტური დამცველი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

სუპერ 8-ი ოფსაიდით

მცირემხრივი თამაში, რომელიც ორიენტირებულია თამაშგარე ხაზის გამოყენებაზე, რათა შეიქმნას შესაძლებლობები, რომ დაიჭიროთ შემტევი გუნდები თამაშგარე მდგომარეობაში და პირიქით, რომ შემტევი გუნდი შეაღწიოს მაღალ ...

16-12-2008 ჰიტები: 54542 კომპაქტური დამცველი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

შენდება უკნიდანშენდება უკნიდან
მოთამაშეთა როლი, როდესაც თამაშობენ უკანა მხარეს. ნახევარმცველის მოთამაშეთა როლი, როდესაც ცენტრალური მცველია ...
გარდამავალი SSG– ით უკანა თამაშიგარდამავალი SSG– ით უკანა თამაში
ზონაში Playing Out Back- ის შემუშავება სავარჯიშოში გადასვლით. მწვრთნელის ფორმა და ...
ნეიტრალური უკანა ზურგით თამაშინეიტრალური უკანა ზურგით თამაში
პროგრესული სირთულით უკანა ვარჯიშის თამაში. დასაფუძნებელი დონის საქმიანობა მშენებლობისთვის ...
SAQ Crossover კურსიSAQ Crossover კურსი
SAQ საფეხბურთო სავარჯიშო, რომელიც ავითარებს სისწრაფეს ფეხბურთში. განავითარეთ რეაქციის დრო, ძრავების უნარები ბალანსისთვის ...
გარდამავალი რონდო (2vs2) +3 (ნაწილი 2)გარდამავალი რონდო (2vs2) +3 (ნაწილი 2)
გარდამავალი ფაზის მქონე მცირე ჯგუფებში მფლობელობის უნარების განვითარება. ტემპი და თამაშის სიჩქარე ...
გარდამავალი რონდო (2vs2) +3გარდამავალი რონდო (2vs2) +3
ფლობის აქტივობა, რომლის მიზანია თამაშის სიჩქარისა და ტემპის განვითარება. ასევე ყურადღებას ამახვილებს ეფექტურად ...
4 ბადე რონდო4 ბადე რონდო
ფლობის აქტივობა, რომლის მიზანია თამაშის სიჩქარისა და ტემპის განვითარება. ასევე ყურადღებას ამახვილებს ეფექტურად ...
შეცვლა Rondo (6vs3)შეცვლა Rondo (6vs3)
ბურთის შენარჩუნება ამ დინამიურ რონდო ვარჯიშში, რომელიც ავითარებს თამაშის სიჩქარეს და გადართვას ...
უკან 4 + ნახევარდაცვა რონდო (7vs3)უკან 4 + ნახევარდაცვა რონდო (7vs3)
თავდამსხმელი პასი და ძირითადი ტაქტიკური პოზიციონირება, ბურთის შესანარჩუნებლად, სანამ თამაშობთ ...
ფუნდამენტური Rondosფუნდამენტური Rondos
ფონდის დონის საფეხბურთო rondos შექმნილია მწვრთნელები მოთამაშეებს საფუძვლებში და საფუძვლებში ...