ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

თამაში უკან SSG

მცირე ცალმხრივი თამაშების დაცვა

ნეიტრალური სრული B- ით თამაში უკანა მხარეს…

უკანა ვარჯიშის თამაში პროგრესული სირთულეებით. ფუნდამენტური დონის საქმიანობა კარგი დამხმარე კუთხეების შესაქმნელად და სტრატეგიების შესაქმნელად, რათა გააძლიეროს მფლობელობა სფეროს დაცვითი მესამედიდან ...

23-03-2018 ჰიტები: 69459 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

გარდამავალი SSG– ით უკანა თამაში

განავითარეთ უკანა თამაში ზონებში სავარჯიშოში ჩამონტაჟებული გადასვლით. მწვრთნელის ფორმა და მოძრაობები აუცილებელია ზურგზე გასასვლელად და ფეხბურთის მიმოქცევისთვის ...

27-12-2015 ჰიტები: 69745 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

თამაში უკან SSG

მწვრთნელი უკნიდან თამაშობს და მე -3 მესამედს ფლობს. დაფუძნებულია ფეხბურთის ფლობის სტილზე. ნახევარდაცვაში გადადის. ამ ვარჯიშს აქვს რამდენიმე პროგრესი, რომელიც ვითარდება ...

19-02-2015 ჰიტები: 74240 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ღრმა დაცვა კონტრშეტევაზე

მწვრთნელს ესმის როდის უნდა მოხდეს კონტრშეტევა მცირე ზომის ცალმხრივ თამაშზე. გაწვრთნეთ, როგორ განახორციელოთ კონტრშეტევები სხვადასხვა გზით და ასევე როგორ დაიბრუნოთ ბურთის ფლობა საკუთარ ნახევარში. სტრატეგიები ...

10-02-2014 ჰიტები: 57110 კომპაქტური დამცველი თამაშები ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

აღდგენა გადის ნახევარდაცვითი SSG– დან

დაცვის აღდგენა გადის მცირე ცალმხრივ თამაშს დანაწევრებული ზონით, რათა განსაზღვროს მოთამაშეების დაცვითი გარბენი. მწვრთნელი, სადაც უნდა მოხდეს აღდგენა სხვადასხვა პოზიციებზე (კერძოდ, ნახევარდაცვის ფეხბურთელებზე) და გააკეთოს ...

29-11-2012 ჰიტები: 51032 კომპაქტური დამცველი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

აღდგენა მუშაობს SSG (8vs8)

მცველთა გარდამავალი სავარჯიშო, რომელიც შექმნილია ბურთის დაკარგვისას მოთამაშეების გამოჯანმრთელებისათვის. მწვრთნელი, თუ როგორ უნდა განახორციელოს გაშვება სხვადასხვა პოზიციებზე, როლებსა და პასუხისმგებლობებზე. მწვრთნელის კომპაქტურობა ...

02-12-2011 ჰიტები: 53329 კომპაქტური დამცველი თამაშები ჰაინც ფრატცი - ავატარი ჰაინც ფრაქცი

წაიკითხე მეტი

დაპირისპირების ხაზი SSG (8vs8)

კონფრონტაციული ხაზის დაცვა და მისი გამოყენების გაგება მცირე ცალმხრივ თამაშში. გაწვრთნეთ გუნდი ზეწოლის (პრესის) საფუძველზე დაპირისპირების ხაზზე. ...

01-12-2011 ჰიტები: 41158 SSG- ების დაჭერა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მაღალი წნევის დაცვა 8vs8

დაცვა მაღალი წნევით და მასთან ერთად მუშაობა მოედნის წინა მხრიდან მაღალი პრესის წამოსაწყებად, რათა სწრაფად დაებრუნებინა ბურთი. ეს პატარა მხარე ...

29-04-2011 ჰიტები: 64672 SSG- ების დაჭერა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი თამაშის განვითარებას უკნიდან 3

ზურგზე თამაშის განვითარება (ზურგიდან აშენება) მცირე ცალმხრივ თამაშში. პროგრესი თამაშობს ნახევარდაცვაში და მიზნების მისაღწევად. ფუნდამენტური თამაში ...

26-03-2011 ჰიტები: 58993 თამაში უკან SSG- ებიდან დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

სულ დაცვა და უკან დაბრუნება

ბურღვის მიზანი (ები) თავდაცვის უნარ -ჩვევების მომზადება და წინ გაშვება. მოამზადოს თავდამსხმელების უნარი პოზიტიური წინსვლისა. განავითარეთ ინდივიდუალური და მცირე ჯგუფების დაცვა. საბურღი ნომერი: SSG16 ასაკი: 12-ზრდასრული მოთამაშეები: 16 ფართობი/მოედანი: 30x25 წ. სირთულე: საშუალო დრო: 20 წთ სტანდარტული ხედი დიაგრამა ...

16-12-2008 ჰიტები: 61644 კომპაქტური დამცველი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

სუპერ 8-ი ოფსაიდით

მცირემხრივი თამაში, რომელიც ორიენტირებულია თამაშგარე ხაზის გამოყენებაზე, რათა შეიქმნას შესაძლებლობები, რომ დაიჭიროთ შემტევი გუნდები თამაშგარე მდგომარეობაში და პირიქით, რომ შემტევი გუნდი შეაღწიოს მაღალ ...

16-12-2008 ჰიტები: 57968 კომპაქტური დამცველი თამაშები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

შენდება უკნიდანშენდება უკნიდან
მოთამაშეების როლი ზურგზე თამაშისას. ნახევარდაცვის მოთამაშეების როლი, როდესაც ცენტრალური მცველია...
თამაში უკან SSGთამაში უკან SSG
მწვრთნელი უკნიდან თამაშობს და მე-3 თამაშებს ფლობს. ფლობის საფუძველზე...
4vs4 (+3) გარდამავალი თამაში4vs4 (+3) გარდამავალი თამაში
გარდამავალი რონდო ვარჯიში გამოიყენება ტანდემში თამაშის სხვადასხვა ასპექტის გასავითარებლად. პირველ რიგში ფლობა...
ნეიტრალური უკანა ზურგით თამაშინეიტრალური უკანა ზურგით თამაში
უკანა ვარჯიშის თამაში პროგრესული სირთულეებით. ფუნდამენტური დონის აქტივობა უნდა ავაშენოთ ...
თამაშობენ ნახევარდაცულ არეებშითამაშობენ ნახევარდაცულ არეებში
თავდამსხმელი პასი და ძირითადი ტაქტიკური პოზიციონირება, ბურთის შესანარჩუნებლად, სანამ თამაშობთ ...
SAQ Crossover კურსიSAQ Crossover კურსი
SAQ საფეხბურთო ვარჯიში, რომელიც ავითარებს სისწრაფეს ფეხბურთში. განავითარეთ რეაქციის დრო, წონასწორობის მოტორიკა ...
გავლისა და მოძრაობის ნიმუშებიგავლისა და მოძრაობის ნიმუშები
დინამიური ჩაბარების ვარჯიში ხედვით და ინფორმირებულობით და სკანირებით.
3 ეტაპის დასრულება3 ეტაპის დასრულება
3 სადგურის დასრულების სავარჯიშო, რომელიც მოიცავს სხვადასხვა სახის დასრულებას მიზნის მისაღწევად სწრაფი მემკვიდრეობით ....
დასრულება 18-ე ტერიტორიაზედასრულება 18-ე ტერიტორიაზე
სასწავლო სავარჯიშო დასრულება, რომელიც მიზნად ისახავს დასრულების უნარის განვითარებას სხვადასხვა კუთხით შემდეგ ...
ჯვრის გადაკვეთა 3 ეტაპიჯვრის გადაკვეთა 3 ეტაპი
ტექნიკური დასრულების სასწავლო სავარჯიშო, რომელიც მიზნად ისახავს სხვადასხვა კუთხით დასრულების უნარების განვითარებას ....