რეაქცია და სისწრაფე
- დაწვრილებით
- მშობლების კატეგორია: Soccer SAQ (სიჩქარე, სისწრაფე და სისწრაფე) ტრენინგი
- კატეგორია: Agility წვრთნები
აღდგენის წრე, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც რეგენერაციის სესიის ნაწილი. საქმიანობა, რომელიც ხელს უწყობს ფიზიოლოგიურ განკურნებას და ამცირებს ტკივილს. ...
01-05-2018 ჰიტები: 59235 აქტივაციის სავარჯიშოები დარენ პიტფილდი
დინამიური ვარჯიშის ხედვა და ინფორმირებულობა და სკანირება ჩართულია. ...
27-04-2018 ჰიტები: 68627 გავლის და მოძრაობის SSG- ები დარენ პიტფილდი
მრავალმხრივი დათბობა, რომელიც აერთიანებს დინამიურ დაჭიმულობას, პროპრიოცეპციასა და დუელის ძალის ვარჯიშებს. ...
26-04-2018 ჰიტები: 55768 Warmup წვრთნები დარენ პიტფილდი
გამათბობელი და გასააქტიურებელი ვარჯიში ძირითადი აღჭურვილობის გამოყენებით წინასავარჯიშო ან წინასწარი თამაშისთვის. პირველ რიგში სხეულის მომზადება ვარჯიშამდე.
18-04-2018 ჰიტები: 34872 აქტივაციის სავარჯიშოები დარენ პიტფილდი
SAQ საფეხბურთო სავარჯიშო, რომელიც ავითარებს სისწრაფეს ფეხბურთში. შექმენით რეაქციის დრო, ძრავების უნარ-ჩვევები წონასწორობის, კოორდინაციის, პროგრამირებული სისწრაფისა და შემთხვევითი სისწრაფისთვის. ...
11-04-2018 ჰიტები: 55242 Agility წვრთნები დარენ პიტფილდი