სესია: DT.002
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
სავარჯიშო მიზნები
- მწვრთნელი გუნდი აღდგენის სირბილებზე მიდის ბურთის მიღმა.
- მწვრთნელი, სად უნდა გააკეთოს აღდგენა გაშვებებზე სხვადასხვა პოზიციებზე (კერძოდ, ნახევარმცველის მოთამაშეები).
- მწვრთნელის შეფერხება დაცვაში ფეხბურთში. გამოვყოთ 60x44 წთ. სახელმძღვანელოდ გამოიყენეთ საფეხბურთო მოედნის საჯარიმო ადგილების პირას, თუ ეს შესაძლებელია.
ორგანიზაცია
დიაგრამა 1. დაყენების შეთანხმება
Აწყობა
- გამოვყოთ 60x44 წთ. სახელმძღვანელოდ გამოიყენეთ საფეხბურთო მოედნის საჯარიმო ადგილების პირას, თუ ეს შესაძლებელია.
- გაყავით სათამაშო მოედანი მე -3 (სიღრმე 18,24,18 წ.). ფეხბურთი მიზნების მიხედვით.
- 7vs7 მინდორზე. 2GKS შეიძლება დაემატოს ან გადავიდეს აქ.
- საწყისი პოზიცია: მწვრთნელმა ბურთი უნდა ითამაშოს ცენტრალურ ზონაში.
- 7vs7– ში წარმონაქმნები უნდა იყოს 1-4-1. ორივე გუნდი.
ინსტრუქციები
- მწვრთნელი თამაშს იწყებს დასაწყისში და როდესაც ფეხბურთი გადის საზღვრებიდან, ბურთის თამაშით ცენტრალურ სათამაშო მოედანზე (4vs4).
- 4vs4 იწყება ცენტრალურ სათამაშო არეალში. ორივე გუნდი ცდილობს ფეხბურთში ითამაშოს სამიზნე ფორვარდი.
- მას შემდეგ, რაც ფეხბურთი გადავა სამიზნე მოთამაშეს (მაგ. ზემოთ მოცემულ დიაგრამაზე ცისფერი 7), ნახევარდაცვის დამატებით მოთამაშეს შეუძლია გააძლიეროს საბოლოო მესამეში გასასვლელად.
- დამცველი გუნდი აცნობიერებს საყრდენ დარბაზს და ერთ დამცველ მოთამაშეს შეუძლია დაბრუნდეს მე -3 ფინალში, რომ დაეხმაროს დაცვას.
- თამაშგარე სტანდარტის წესები გამოიყენება მას შემდეგ, რაც ფეხბურთს ითამაშებენ მიზანში.
- ვერავინ გადალახავს ემის ხაზებს მანამ, სანამ ფეხბურთი არ გადავა სამიზნე მოთამაშეს.
- თუ მცველები ფეხბურთს მოიგებენ, ისინი გადადიან ცენტრალურ მე -3 არეალში და თამაში განახლდება.
გაიტანა
- 2 გუნდი ასპარეზობს და ცდილობს გაიტანოს გოლების სრული ზომით.
მწვრთნელის ქულები
- აღიარება და ინფორმირებულობა იმის დასადგენად, როდის და საიდან მოდის თავდასხმის მხარდამჭერები. უახლოესმა მოთამაშემ, რომელიც მხარს უჭერს მოთამაშეს, უნდა ჩამოაგდეს, აღადგინოს და თვალყური ადევნოს მოთამაშეს მიზნის მხარეს, თუ ეს შესაძლებელია.
- პრესინგის მოთამაშის უკან მყოფი ყველა მოთამაშე ფეხბურთის დაკარგვისთანავე უნდა აღდგეს.
- აღდგენის / თვალყურისდევნების პერსპექტივები უნდა იყოს დახრილი დამცველი გუნდების ავტოგოლისკენ (დამცავი სამკუთხედი).
- პრიორიტეტი უნდა იყოს ბურთის და ნიშნების გვერდითი მხარე.
- მცველებმა უნდა განათავსონ პოზიცია, რომ ნახონ ბურთი და მათი უშუალო მოწინააღმდეგე (ნიშანი).
- ხელი შეუშალეთ ბურთის გადაცემას არის საბოლოო მიზანი, მოთამაშეთა დაჭერით არ არის საჭირო ბურთის მოგება.
- იმსჯელეთ დაცვის ინდივიდუალურ ტექნიკაზე, მაგ. გვერდზე გადასვლაზე, ჩქარა ჩასვლას ნელა, არ გააკეთოთ სისწრაფე, ფეხის თითებზე გაკეთება, ფოკუსირება ფეხბურთისკენ, მიზნის მხარეს დაცვა, ფეხზე დარჩენა და ა.შ.
- კომუნიკაცია - უთხარით თანაგუნდელებს, თვალყური ადევნონ, არიან თუ არა ამის გაკეთება.
პროგრესები
- მეორე შემტევი მოთამაშის დაშვება შეტევის არეალში. როგორც ეს მოხდა, სხვა დამცველს უფლება აქვს გააკონტროლოს ეს მორბენალი და უკან დაიხიოს, რათა დაეხმაროს დაცვას და დაფარვას.
დიაგრამა 2. პროგრესი 1 (დამატებითი დამხმარე მორბენალი)
ვარიაციები
- იმის ნაცვლად, რომ მწვრთნელმა შეცვალოს ბურთი ცენტრალურ სათამაშო ზონაში, GK- ს შეუძლია თავად დაარიგოს ბურთი ცენტრალურ სათამაშო ზონაში.
- იმის ნაცვლად, რომ მწვრთნელმა შეცვალოს ბურთი ცენტრალურ სათამაშო ზონაში, GK- ს შეუძლია დაარიგოს ბურთი დაცვაში მე -3 ადგილზე. მიეცით საშუალება ნახევარმცველის მოთამაშეს დაცვაში მე -3 პოზიციაზე, რაც ხელს შეუწყობს ბურთის შენარჩუნებას (მაგ. 2vs1).