ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

თამაშის ფაზები

თამაშის ფაზები უფრო რეალისტური პრაქტიკაა, რომლის მიზანია თამაშის კონკრეტული მონაკვეთების სიმულაცია რეალური მატჩის ფარგლებში. აქ ჩვენ ვავარჯიშებთ დანაყოფებსა და მთელ გუნდს თამაშის პრინციპებისა და ტაქტიკური გააზრების გაგებაში. ჩვეულებრივ, ტრენინგის ეს ფორმა ხდება სრული ზომის 2/3-ზე მეტი და ფოკუსირებულია თამაშის კონკრეტულ ასპექტზე (ფლანგებიდან შეტევა, კონტრშეტევა და ა.შ.). გუნდთან, რომელთანაც მუშაობენ, შეიძლება გადატვირთოს (მაგ. 9vs8, 8vs7) და სხვა გუნდს შეუქმნას პირობები, რომ კიდევ უფრო შექმნას კარგი სასწავლო გარემო. ასევე შესაძლებელია სხვადასხვა საწყისი პოზიციების გამოყენება, სასურველი თამაშის სცენარის შესაქმნელად.

ქვერუბრიკა

თამაშის ფაზების შეტევა
თამაშის ფაზების შეტევა უფრო რეალისტური საფეხბურთო პრაქტიკაა, რომლის მიზანია თამაშის გარკვეული მონაკვეთების სიმულაცია რეალური საფეხბურთო მატჩის განმავლობაში შეტევის ფაზაში. აქ ჩვენ ვავარჯიშებთ დანაყოფებსა და მთელ გუნდს თამაშის პრინციპებისა და ტაქტიკური გააზრების გაგებაში. ჩვეულებრივ, ტრენინგის ეს ფორმა სრულდება საფეხბურთო მოედნის 2/3-ზე მეტს და ფოკუსირებულია თამაშის კონკრეტულ ასპექტზე (ფლანგებიდან შეტევა, კონტრშეტევა და ა.შ.). გუნდთან, რომელთანაც მუშაობენ, შეიძლება გადატვირთოს (მაგ. 9vs8, 8vs7) და სხვა გუნდს შეუქმნას პირობები, რომ კიდევ უფრო შექმნას კარგი სასწავლო გარემო. ასევე შესაძლებელია სხვადასხვა საწყისი პოზიციების გამოყენება, სასურველი თამაშის სცენარის შესაქმნელად.

თამაშის ფაზების დაცვა
თამაშის ფაზების დაცვა უფრო რეალისტური საფეხბურთო პრაქტიკაა, რომელიც მიზნად ისახავს სათამაშო კონკრეტული მონაკვეთების სიმულაციას რეალური საფეხბურთო მატჩის დაცვაში. აქ ჩვენ ვავარჯიშებთ დანაყოფებსა და მთელ გუნდს თამაშის პრინციპებისა და ტაქტიკური გააზრების გაგებაში. ჩვეულებრივ, ტრენინგის ეს ფორმა ხდება სრული ზომის საფეხბურთო მოედანზე 2/3-ზე მეტი და ფოკუსირებულია თამაშის კონკრეტულ ასპექტზე (დაცვა, როდესაც გაცილებით მეტია, დაცვა, მარკირება და დაფარვა და ა.შ.). გუნდთან, რომელთანაც მუშაობენ, შეიძლება გადატვირთოს (მაგ. 9vs8, 8vs7) და სხვა გუნდს შეუქმნას პირობები, რომ კიდევ უფრო შექმნას კარგი სასწავლო გარემო. ასევე შესაძლებელია სხვადასხვა საწყისი პოზიციების გამოყენება, სასურველი თამაშის სცენარის შესაქმნელად.

თამაშის სესიების ფაზები

ბარსელონას დაცვითი გადასვლა

მწვრთნელი, თუ როგორ უნდა დაიბრუნოს ფლობა მესამე მესამედში და როგორ შეუშალოს ხელი ოპოზიციამ თავდამსხმელებმა. იდეალურია, თუ შესაძლებელია ფეხბურთის ფლობა 6 წამში დაუბრუნოთ ...

21-10-2013 ჰიტები: 69639 თამაშის ფაზების დაცვა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

შენდება უკნიდან

მოთამაშეთა როლი უკანა თამაშში. ნახევარმცველის მოთამაშეთა როლი, როდესაც ცენტრალური მცველი ფლობს. ცენტრალური მცველების როლი, როდესაც ნახევარმცველის მოთამაშე ფლობს. განავითარეთ მოთამაშეთა გაგება ...

14-10-2013 ჰიტები: 67676 თამაშის ფაზების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის უკანა პლანზე ეფექტურად გადაფარვის მიზნით

შეიტყვეთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ეფექტური გაშვება სივრცის / ჯვრის / გადასაღებად. შეიტყვეთ, როგორ ამოიცნოთ შესაფერისი მომენტი გადაფარვის და ექსპლოატაციის ფართო მხარეში. ასევე ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ ...

17-07-2013 ჰიტები: 50474 თამაშის ფაზების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი იცავს პირდაპირ თამაშს

მიმართულების თამაშის დაცვა თამაშის ფაზაში, მწვრთნელები სხვადასხვა სცენარით, როდესაც ოპონენტები ცდილობენ პირდაპირი თამაშის სტილს. ...

11-12-2011 ჰიტები: 71998 თამაშის ფაზების დაცვა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ნეგატიური გადასვლა (Shadow Play)

განავითარეთ მოთამაშეთა გაგება ნეგატიური გადასვლისა და თავდაცვითი ფორმის სწრაფი აღდგენის შესახებ. განავითარეთ მოთამაშეთა გაგება გავლის შაბლონების შესახებ და მბრუნავი პოზიციების გაგება. ფაზის თამაში, რომელსაც ინსტრუქტორი და ხელმძღვანელობს ...

27-07-2011 ჰიტები: 59222 თამაშის ფაზების დაცვა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი თავდამსხმელი დარბის გარეშე

ფორვარდისა და ნახევარმცველის მოთამაშეთა შეტევითი გაშვების განვითარება გოლის გატანის შესაძლებლობების შესაქმნელად. თამაშის ამ მცირე ფაზაში მოთამაშეებს წვრთნიან პოტენციურ სირბილებზე, რომელთა გამოყენებაც შეუძლიათ ...

19-04-2011 ჰიტები: 64732 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის დაცვა და მარკირება მე -3 ფრონტზე

წინა სავარჯიშოების დაცვა და ჯიბეების ხაფანგში გაგება და როგორ უნდა მოვიქცეთ ზეწოლა და მოწინააღმდეგეები ზურგზე მივყავართ ბურთის მაღალ ასპარეზზე ბურთის გადაწევაზე ...

15-02-2011 ჰიტები: 47433 თამაშის ფაზების დაცვა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის გადაკვეთა და დასრულება

გუნდის უნარის განვითარება სათანადო შეწონილი პასებისა და ჯვრების შესაქმნელად და ემსახურება 18-ე არეში, მიზნის საშიშროების შესაქმნელად. ...

03-02-2011 ჰიტები: 53080 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი იცავს ფართო თამაშს

ფართო პრიორიტეტების დაცვა ითვალისწინებს თამაშის ამ ფაზას. მოთამაშეებს ეცოდინებათ დრო, რომ დააჭირონ პრესა და თამაშის ფართო დერეფნებში დაცვის შესაძლებლობები ...

24-01-2011 ჰიტები: 52765 თამაშის ფაზების დაცვა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი დასრულება შორიდან

შორიდან დასრულების მწვრთნელები თამაშის ფაზაში. შესაძლებლობების შემუშავება მე -18 ეზოს გარშემო, მიზანში მანძილით გასროლების წარმოქმნის მიზნით. ...

15-12-2010 ჰიტები: 41898 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის შეტევა საკუთრების აღდგენის შემდეგ

გარდატეხის ვარჯიშზე (თამაშის ფაზა) შეტევა, რომ მწვრთნელი ფლობდეს ბურთს ნახევარდაცვაში და ამ მოქმედებასთან დაკავშირებულ მოძრაობებზე. ...

20-03-2010 ჰიტები: 64923 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის ცენტრალური შეტევა

ცენტრალური შეტევითი თამაშის განვითარება თამაშის ფაზის საშუალებით, კონკრეტულ პოზიციებზე მომუშავე მოთამაშეებით. თამაშის თავდასხმის პრინციპები უნდა იყოს გაწვრთნილი გუნდის დაშლის აქცენტით ...

19-03-2010 ჰიტები: 55177 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

დამცავი მწვრთნელი ფინალურ მესამეში

დაცვა მე -3 ფინალში და პრიორიტეტების დაცვა. დაცვის ხაზის პოზიციონირება და დაცვის ნახევარში დამცავი პრინციპების მწვრთნელობა. დაცვითი განყოფილების მოძრაობები და ინტერვალი ...

07-09-2009 ჰიტები: 58264 თამაშის ფაზების დაცვა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი გუნდი Flank P– ით სივრცის გამოსაყენებლად

სხდომა ფართო მოთამაშეთა (გარემარბი) ფლანგებიდან შიგნით მოძრაობის უნარის მოსამზადებლად, რათა შეიქმნას სივრცე საკუთარი თავისთვის ან სხვებისთვის. ჩვენ ვუყურებთ მომენტში ...

15-01-2009 ჰიტები: 58255 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელთა კომბინირებული თამაში საბოლოო მესამე ეტაპზე

კომბინაციური თამაში მე -3 დასკვნით ვარჯიშში, რომელიც დაკავშირებულია ბლოკის დამცველი გუნდების დაშლასთან. სხვადასხვა კომბინირებული თამაშის გამოყენება შესაძლებელია წინა მოთამაშეებისგან, რომლებიც მუშაობენ ჩვენი მეტოქეების გადასაადგილებლად ...

12-01-2009 ჰიტები: 67550 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი