ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

საფეხბურთო ვარჯიშების ცოდნა: გავლა, სროლა, კონტროლი
ტიპი: სავარჯიშო (სავარჯიშოები), ფუნქციური
ასაკი: 14
თამაშის ეტაპი: თავდასხმა, გადასვლა (Att)

თამაშის ფაზების შეტევა

შენდება უკნიდან

მოთამაშეების როლი უკანა მხარეს თამაშისას. ნახევარდაცვის მოთამაშეების როლი, როდესაც ცენტრალური მცველი ფლობს. ცენტრალური მცველების როლი, როდესაც ნახევარდაცვის მოთამაშე ფლობს. განავითარეთ მოთამაშეების გაგება...

14-10-2013 ჰიტები: 72683 თამაშის ფაზების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის უკანა პლანზე ეფექტურად გადაფარვის მიზნით

ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ ეფექტური სირბილი სივრცის/ჯვარედინი/გადაღების შესაქმნელად. ისწავლეთ როგორ ამოიცნოთ შესაფერისი მომენტი გადაფარვისა და ექსპლუატაციისთვის ფართო ფლანგებზე. ისწავლეთ ასევე როგორ გააკეთოთ...

17-07-2013 ჰიტები: 53044 თამაშის ფაზების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი თავდამსხმელი დარბის გარეშე

ფორვარდისა და ნახევარდაცვის მოთამაშეების შემტევი რბოლების განვითარება გოლის გატანის შესაძლებლობების შესაქმნელად. თამაშის ამ მცირე ფაზაში მოთამაშეებს ავარჯიშებენ პოტენციურ გარბენებზე, რომელთა გამოყენება შეუძლიათ...

19-04-2011 ჰიტები: 66518 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის გადაკვეთა და დასრულება

გუნდის უნარის განვითარება და შესაბამისი შეწონილი პასები და ჯვრები 18-წლიან ზონაში მიზნის საფრთხის შესაქმნელად. ...

03-02-2011 ჰიტები: 54873 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი დასრულება შორიდან

მწვრთნელის დასრულება დისტანციიდან თამაშის ფაზაში. 18-წლის მიდამოებში შესაძლებლობების განვითარება კარზე დისტანციური დარტყმების შესაქმნელად. ...

15-12-2010 ჰიტები: 43341 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის შეტევა ნახევარმცველში ბურთის დაბრუნების შემდეგ

შეტევითი გარდამავალი ვარჯიში (თამაშის ფაზა) ნახევარდაცვაში ბურთის აღდგენის მწვრთნელისთვის და ამ მოქმედებასთან დაკავშირებული მოძრაობები. ...

20-03-2010 ჰიტები: 66660 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის ცენტრალური შეტევა

ცენტრალური შემტევი თამაშის განვითარება თამაშის ფაზის მეშვეობით მოთამაშეებით, რომლებიც მოქმედებენ კონკრეტულ პოზიციებზე. შეტევითი თამაშის პრინციპები უნდა იყოს გაწვრთნილი გუნდის დაშლაზე აქცენტით...

19-03-2010 ჰიტები: 56779 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ასწავლეთ გუნდს, რომ გამოიყენოს სივრცე, ფლანგ მოთამაშეების მიერ, რომლებიც შიგნით მოძრაობენ

სესია ავარჯიშებს ფართო მოთამაშეებს (ფრთებს) ფლანგებიდან შიგნიდან გადაადგილების მიზნით, რათა შექმნან სივრცე საკუთარი თავისთვის ან სხვებისთვის. ჩვენ ვუყურებთ მომენტს...

15-01-2009 ჰიტები: 59721 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელთა კომბინირებული თამაში ფინალურ მესამეში

კომბინირებული თამაში ბოლო მე-3 სავარჯიშოში, რომელიც დაკავშირებულია გუნდების დამცავი ბლოკის რღვევასთან. სხვადასხვა კომბინირებული თამაშის გამოყენება წინა მოთამაშეებისგან, რომლებიც მუშაობენ ჩვენი ოპონენტების გადაადგილებისთვის...

12-01-2009 ჰიტები: 69603 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი