ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

თამაშის ფაზების შეტევა

თამაშის ფაზების შეტევა უფრო რეალისტური საფეხბურთო პრაქტიკაა, რომლის მიზანია თამაშის გარკვეული მონაკვეთების სიმულაცია რეალური საფეხბურთო მატჩის განმავლობაში შეტევის ფაზაში. აქ ჩვენ ვავარჯიშებთ დანაყოფებსა და მთელ გუნდს თამაშის პრინციპებისა და ტაქტიკური გააზრების გაგებაში. ჩვეულებრივ, ტრენინგის ეს ფორმა სრულდება საფეხბურთო მოედნის 2/3-ზე მეტს და ფოკუსირებულია თამაშის კონკრეტულ ასპექტზე (ფლანგებიდან შეტევა, კონტრშეტევა და ა.შ.). გუნდთან, რომელთანაც მუშაობენ, შეიძლება გადატვირთოს (მაგ. 9vs8, 8vs7) და სხვა გუნდს შეუქმნას პირობები, რომ კიდევ უფრო შექმნას კარგი სასწავლო გარემო. ასევე შესაძლებელია სხვადასხვა საწყისი პოზიციების გამოყენება, სასურველი თამაშის სცენარის შესაქმნელად.

შენდება უკნიდან

საფეხბურთო ვარჯიშების ცოდნა: გამსვლელი
ტიპი: თამაშის ეტაპი
ასაკი: 16
თამაშის ეტაპი: თავს დაესხნენ

მოთამაშეების როლი უკანა მხარეს თამაშისას. ნახევარდაცვის მოთამაშეების როლი, როდესაც ცენტრალური მცველი ფლობს. ცენტრალური მცველების როლი, როდესაც ნახევარდაცვის მოთამაშე ფლობს. განუვითარეთ მოთამაშეებს თავიანთი პოზიციური როლების გაგება, როდესაც თამაშს უკნიდან აშენებენ. თამაშის შემტევი ფაზა ტარდება 2/3 მოედანზე.

მწვრთნელთა კომბინირებული თამაში ფინალურ მესამეში

საფეხბურთო ვარჯიშების ცოდნა: გავლა, სროლა, გადაკვეთა, კონტროლი
ტიპი: ფუნქციური
ასაკი: 16
თამაშის ეტაპი: თავს დაესხნენ

კომბინირებული თამაში ბოლო მე-3 სავარჯიშოში, რომელიც დაკავშირებულია გუნდების დამცავი ბლოკის რღვევასთან. სხვადასხვა კომბინირებული თამაშის გამოყენება შესაძლებელია წინა მოთამაშეებისგან, რომლებიც მუშაობენ ჩვენი ოპონენტების გადაადგილებაზე და შეღწევის უფლების შესაქმნელად.

მწვრთნელის უკანა პლანზე ეფექტურად გადაფარვის მიზნით

საფეხბურთო ვარჯიშების ცოდნა: გავლა, სროლა, გადაკვეთა
ტიპი: თამაშის ეტაპი, ფუნქციური
ასაკი: 14
თამაშის ეტაპი: თავს დაესხნენ

ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ ეფექტური სირბილი სივრცის/ჯვარედინი/გადაღების შესაქმნელად. ისწავლეთ როგორ ამოიცნოთ შესაფერისი მომენტი გადახურვისა და ექსპლუატაციისთვის ფართო ფლანგის ზონებში. ისწავლეთ აგრეთვე ეფექტური სირბილის გაკეთება სივრცის/ჯვარედინი/გადაღების შესაქმნელად.

მწვრთნელის შეტევა ნახევარმცველში ბურთის დაბრუნების შემდეგ

საფეხბურთო ვარჯიშების ცოდნა: გავლა, სროლა, კონტროლი
ტიპი: სავარჯიშო (სავარჯიშოები), ფუნქციური
ასაკი: 14
თამაშის ეტაპი: თავდასხმა, გადასვლა (Att)

გარდატეხის ვარჯიშზე შეტევა (თამაშის ფაზა) მწვრთნელისთვის ბურთის დასაბრუნებლად ნახევარდაცვაში და ამ მოქმედებასთან დაკავშირებული მოძრაობებისთვის.

თამაშის ფაზების შეტევა

შენდება უკნიდან

მოთამაშეების როლი უკანა მხარეს თამაშისას. ნახევარდაცვის მოთამაშეების როლი, როდესაც ცენტრალური მცველი ფლობს. ცენტრალური მცველების როლი, როდესაც ნახევარდაცვის მოთამაშე ფლობს. განავითარეთ მოთამაშეების გაგება...

14-10-2013 ჰიტები: 71131 თამაშის ფაზების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის უკანა პლანზე ეფექტურად გადაფარვის მიზნით

ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ ეფექტური სირბილი სივრცის/ჯვარედინი/გადაღების შესაქმნელად. ისწავლეთ როგორ ამოიცნოთ შესაფერისი მომენტი გადაფარვისა და ექსპლუატაციისთვის ფართო ფლანგებზე. ისწავლეთ ასევე როგორ გააკეთოთ...

17-07-2013 ჰიტები: 52264 თამაშის ფაზების შეტევა ალექსანდრე ტრუკანი - ავატარი ალექსანდრე ტრუკანი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი თავდამსხმელი დარბის გარეშე

ფორვარდისა და ნახევარდაცვის მოთამაშეების შემტევი რბოლების განვითარება გოლის გატანის შესაძლებლობების შესაქმნელად. თამაშის ამ მცირე ფაზაში მოთამაშეებს ავარჯიშებენ პოტენციურ გარბენებზე, რომელთა გამოყენება შეუძლიათ...

19-04-2011 ჰიტები: 65996 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის გადაკვეთა და დასრულება

გუნდის უნარის განვითარება და შესაბამისი შეწონილი პასები და ჯვრები 18-წლიან ზონაში მიზნის საფრთხის შესაქმნელად. ...

03-02-2011 ჰიტები: 54378 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელი დასრულება შორიდან

მწვრთნელის დასრულება დისტანციიდან თამაშის ფაზაში. 18-წლის მიდამოებში შესაძლებლობების განვითარება კარზე დისტანციური დარტყმების შესაქმნელად. ...

15-12-2010 ჰიტები: 42902 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის შეტევა ნახევარმცველში ბურთის დაბრუნების შემდეგ

შეტევითი გარდამავალი ვარჯიში (თამაშის ფაზა) ნახევარდაცვაში ბურთის აღდგენის მწვრთნელისთვის და ამ მოქმედებასთან დაკავშირებული მოძრაობები. ...

20-03-2010 ჰიტები: 66167 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელის ცენტრალური შეტევა

ცენტრალური შემტევი თამაშის განვითარება თამაშის ფაზის მეშვეობით მოთამაშეებით, რომლებიც მოქმედებენ კონკრეტულ პოზიციებზე. შეტევითი თამაშის პრინციპები უნდა იყოს გაწვრთნილი გუნდის დაშლაზე აქცენტით...

19-03-2010 ჰიტები: 56222 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

ასწავლეთ გუნდს, რომ გამოიყენოს სივრცე, ფლანგ მოთამაშეების მიერ, რომლებიც შიგნით მოძრაობენ

სესია ავარჯიშებს ფართო მოთამაშეებს (ფრთებს) ფლანგებიდან შიგნიდან გადაადგილების მიზნით, რათა შექმნან სივრცე საკუთარი თავისთვის ან სხვებისთვის. ჩვენ ვუყურებთ მომენტს...

15-01-2009 ჰიტები: 59322 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

მწვრთნელთა კომბინირებული თამაში ფინალურ მესამეში

კომბინირებული თამაში ბოლო მე-3 სავარჯიშოში, რომელიც დაკავშირებულია გუნდების დამცავი ბლოკის რღვევასთან. სხვადასხვა კომბინირებული თამაშის გამოყენება წინა მოთამაშეებისგან, რომლებიც მუშაობენ ჩვენი ოპონენტების გადაადგილებისთვის...

12-01-2009 ჰიტები: 68968 თამაშის ფაზების შეტევა დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი