ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
საფეხბურთო აღჭურვილობა
ძებნა - წარწერები
ძებნა - შინაარსი
შესვლა
რეგისტრაცია


შეიძინეთ Puma.com

აქტივაცია (მინი)

ტიპი: ფუნქციური
ასაკი: 12
ინტენსივობა (დატვირთვა): დაბალი
მოთამაშეები: 1

აქტივაცია

აქტივაციის / აღდგენის წრე

აღდგენის წრე, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც რეგენერაციის სესიის ნაწილი. საქმიანობა, რომელიც ხელს უწყობს ფიზიოლოგიურ განკურნებას და ამცირებს ტკივილს. ...

01-05-2018 ჰიტები: 59235 აქტივაციის სავარჯიშოები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

გავლისა და მოძრაობის ნიმუშები

დინამიური ვარჯიშის ხედვა და ინფორმირებულობა და სკანირება ჩართულია. ...

27-04-2018 ჰიტები: 68628 გავლის და მოძრაობის SSG- ები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

დინამიური დათბობა 2.0

მრავალმხრივი დათბობა, რომელიც აერთიანებს დინამიურ დაჭიმულობას, პროპრიოცეპციასა და დუელის ძალის ვარჯიშებს. ...

26-04-2018 ჰიტები: 55768 Warmup წვრთნები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

აქტივაცია (მინი)

გამათბობელი და გასააქტიურებელი ვარჯიში ძირითადი აღჭურვილობის გამოყენებით წინასავარჯიშო ან წინასწარი თამაშისთვის. პირველ რიგში სხეულის მომზადება ვარჯიშამდე.

18-04-2018 ჰიტები: 34873 აქტივაციის სავარჯიშოები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

SAQ Crossover კურსი

SAQ საფეხბურთო სავარჯიშო, რომელიც ავითარებს სისწრაფეს ფეხბურთში. შექმენით რეაქციის დრო, ძრავების უნარ-ჩვევები წონასწორობის, კოორდინაციის, პროგრამირებული სისწრაფისა და შემთხვევითი სისწრაფისთვის. ...

11-04-2018 ჰიტები: 55242 Agility წვრთნები დარენ პიტფილდი - ავატარი დარენ პიტფილდი

წაიკითხე მეტი

დაკავშირებული სესიები

ფეხით ფეხბურთი Warmupფეხით ფეხბურთი Warmup
გამათბობელი რუტინა, რომელიც აუცილებელია ან წინასწარი თამაშის ან წინასწარი ტრენინგისთვის და მოიცავს სასაქონლო და ...
Warmup აღდგენის წრეWarmup აღდგენის წრე
თბილი ან რეგენერაციის სხდომის საქმიანობა სხვადასხვა ინტენსივობით აშენებულ დინამიურ საქმიანობასთან ...
გაათბეთ ტექნიკური კონდიცირებაგაათბეთ ტექნიკური კონდიცირება
გამათბობელი ვარჯიში, რომელიც აერთიანებს SAQ– ს და ტექნიკური უნარების ტრენინგს. მოთამაშეები ასევე მუშაობენ ...
1vs1 გამათბობელი (სისწრაფე)1vs1 გამათბობელი (სისწრაფე)
გამათბობელი ვარჯიშები პარიზში და შეიძლება გაკეთდეს მოთამაშეთა მცირე და დიდი რაოდენობით. აშენდა SAQ საქმიანობა ...
დაცვითი ხაზის დათბობა (ხელბურთი)დაცვითი ხაზის დათბობა (ხელბურთი)
განავითარეთ მოთამაშეთა გაგება თამაშგარე მდგომარეობისა და დაცვის ხაზის მოძრაობებზე. განავითარეთ მოთამაშეები ...
გადახურვა / 1-2 დათბობა (იტალია)გადახურვა / 1-2 დათბობა (იტალია)
მოამზადეთ მოთამაშეები თამაშისთვის სხეულის ძირითადი ტემპერატურის გაზრდით მცირემხრივ თამაშში, რომელიც ...
მიუნხენის ბაიერნი წინასწარი თამაშის დათბობამიუნხენის ბაიერნი წინასწარი თამაშის დათბობა
გააჩნია გამათბობელი რონდო აქტივობა 11 მოთამაშის მონაწილეობით. დინამიური პოზიციის სპეციფიკური ტექნიკური დათბობა ...
დინამიური ფეხბურთის დათბობადინამიური ფეხბურთის დათბობა
გათბობა დინამიური ვარჯიშებით, რომელიც გამოსაყენებელია ვარჯიშის ან თამაშების დაწყებამდე. შიდა სხეულის გაზრდა ...
დინამიური დათბობა 2.0დინამიური დათბობა 2.0
მრავალმხრივი დათბობა, რომელიც აერთიანებს დინამიურ დაჭიმულობას, პროპრიოცეპციას და დუელ ძალის ვარჯიშებს ...
აქტივაციის / აღდგენის წრეაქტივაციის / აღდგენის წრე
აღდგენის წრე, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც რეგენერაციის სესიის ნაწილი. საქმიანობა, რომელიც ხელს უწყობს ...